作为女生,我觉得克服800米跑的恐惧就是我会经常的锻炼自己,这样的话在跑800米的时候就不会特别的恐怖
因为你要告诉自己,这是非常好的一件事情,可以帮助你更好的锻炼自己的身体
作为女生我真的非常非常的不喜欢跑步,如果真的让我跑的话,我也只有全力以赴。
作为女生,我平时还是很喜欢锻炼的,所以说跑800米,并对我没有很大的恐惧感。
我觉得可以在每天下午有时间的时候都去操场上跑一跑步练习一下。
我会在跑步时将800米的目标设定为每50米为一个小目标,只要通过就算是过了一个目标,这样就会显得很短。
作为女生,我觉得克服800米跑的恐惧就是我会经常的锻炼自己,这样的话在跑800米的时候就不会特别的恐怖
因为你要告诉自己,这是非常好的一件事情,可以帮助你更好的锻炼自己的身体
作为女生我真的非常非常的不喜欢跑步,如果真的让我跑的话,我也只有全力以赴。
作为女生,我平时还是很喜欢锻炼的,所以说跑800米,并对我没有很大的恐惧感。
我觉得可以在每天下午有时间的时候都去操场上跑一跑步练习一下。
我会在跑步时将800米的目标设定为每50米为一个小目标,只要通过就算是过了一个目标,这样就会显得很短。










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