其实因为现在生活中工作的压力，以及生活中的一些负担，很多人他们晚上都是睡不着觉的。那我就是一个晚上经常失眠的人，因为我个人的工作比较多，而且每一天的工作任务，就是属于那种完不成的。一般情况下我有时候会睡一到半夜起来再继续自己的工作，但是有时候觉得真的好累呀，就躺在床上失眠了。
其实很晚睡觉的人他们并没有什么样的感觉，真的是迫于生活的得压力，他们必须去努力。因为如果他们自己不努力的话可能就会被社会上的淘汰。因为咱们常说努力的人才是最幸运的。所以在生活中很多人他们也不想很晚的睡觉，可是他们有那么的工作没有去做，因此必须要睡得那么晚。其实很多人都知道熬夜有很多的坏处我也经常会上网查一下这些资料，可是生的面对生活的那一课没有任何的办法。因为我们要在这个社会上生存必须要有能够生存的能力与金钱。
很晚睡觉也许对于身体真的特别的不好，可是生活就是这样我们必须去面对，有时候我真的工作特别累的时候，我就给自己说我真的好想睡一天一夜呀，好摆脱这种工作中的一些压力。因为工作是你每一天都不可避免的事情，因为他就像是你的灵魂和影子每一天都跟随着你。有时候你想放弃他的时候他却不容许你放弃。因为在生活面前我们只能勇往直前，如果你往后看一步的话，也许你之前的努力就白费了。坚持晚睡的人他们都是心里有很多家里的人他们面对生活，只能够去让自己晚上特别的劳累。所以我们应当去体谅一下那些晚睡的人，因为他们面对生活的时候他们选择了勇往直前。
晚睡其实没什么心态，不是说有的人非要抱着什么样的心态才晚睡的。晚睡有的时候并不是什么心态所导致的，晚睡的原因有很多，有的是真正有理由或不得不晚睡的，有的是常年养成的习惯一时难以改变。要说真有什么心态的话，那可能会有就是觉得晚上比白天好的心态，或者喜欢晚上安静的感觉的心态，又或者喜欢独自隐藏小秘密的心态。
其实晚睡的人每天都会想今晚早点睡，然而真正到了该睡觉的时候却又做不到，接着就是推到明天或后天。类似于这样的人晚睡可能就是时间长养成的习惯，这一类人的心态就是睡早了感觉时间都浪费了，但是你要问为什么不早点起把时间找回来，我要说的是这一类人晚睡肯定就要晚起，恶性循环了。每天早上起床上班是很煎熬的，但是晚上上床后却又如此精神，有的时候真的是连自己都奇怪。
还有的晚睡的人是习惯在晚上做一些工作，他们的心态是完成任务，有的写作的人喜欢深夜静下来，此时可以完全投入到写作中去，更有利于发挥。还有一些搞创作的人也都是喜欢在深夜的时候做工作，因为这个时候更有灵感。再有的应该就是被迫晚睡的，赶工作的、赶材料的，甚至通宵都有可能，他们的心态就是工作第一。最后的就是偶尔晚睡的，例如第二天要出门或者有什么重要的会议、演讲而紧张导致晚睡。总之，心态各异，要视情况而论。
我就是那个晚上很晚睡觉的人。
其实呢，也没什么心态可言，就是觉得舍不得睡觉吧！因为白天不需要早起，所以心里完全的放松了，想着反正明天也可以多睡一会，今晚晚睡一点没问题。
而且呢，长期的不早睡，已经成了习惯了。就像有些人觉得11点很晚了，该睡觉了，但是对我而言，会觉得11点，我夜晚的自己的生活才刚刚开始呢！
白天有孩子要带，有各种事情要做，到了晚上，孩子都睡了，各种事情也没有了，那个时候的时间，就是完全是我自己一个人的了，随便我想干什么就干什么。
我可以玩游戏，可以听歌，可以看电视，可以做任何我想做的，半夜三更的，说真的也不会有人来打扰我，那种感觉，特别爽。
所以呢，我想了一下，晚上之所以很晚睡觉，可能就是因为这个原因吧！想要一个完全属于自己的时间和空间，没有人打扰，完完全全的属于自己一个人的。
其实没什么心态，只是睡不着或是有什么事情耽搁罢了，不然谁愿意冒着猝死的风险在那熬着。很多时候熬夜不是一种心态只是一种无奈。大多数人都是希望能够有一个好的作息时间的，谁都不想自己的身体有什么问题，很多时候晚睡真的是迫于无奈。
就拿我们在校大学生来讲，有几个人是在11点之前睡的？虽然说11点不能算晚，但是也一定不能说早吧。为什么是11点呢？因为我们是11点熄灯，通常我们都是根据熄灯时间来调整我们的洗漱时间与速度的，因为我们晚上如果有课那么下课时间是8点40，一般我们下课回来不会马上洗漱都想歇一会，然后歇着歇着就忘记时间了反正11点才熄灯根本就不着急。总觉得还早那么早洗漱其实在床上也睡不着，因为我们通常都不是自己去关灯的而是等到了11点熄灯的时候把灯灭掉。
除非特别困，否则我们是不会那么早洗漱休息的，就是你想睡觉，灯一直开着宿舍一直有人在悉悉索索的，要不是困得很怎么会睡得着呢？所以我们通常是11点以后四周都爱黑的了才有了睡觉的氛围。所以，不早睡有时候也是环境愿意导致的。
当然很多高中生也是晚睡一族，他们为什么晚睡呢？这理由就很明显了，因为有晚自习因为有做不完的作业嘛。这是没办法的事情，他们晚睡也就是“生活所迫”。还有一些人是因为工作性质的原因，要很晚才睡。我之前暑假工的时候分早晚班，晚班11点才下班，你说我能这么早睡？其实很多事情并没有那么多的疑问。事情的发生原因也许就是那么简单。仅仅因为失眠或是有什么事情发生而已。
现在很多的年轻人晚上睡觉都会比较晚，有的人是为了工作加班，有的人是为了努力学习，有的人是为了玩游戏等等，总之有各类型的理由去很晚睡觉，而他们的心态我想应该是为了当时手里的事情能继续下去，无论是哪一种情况。
就比如说我吧，我通常都是晚上十一点到十二点的时候睡觉，而在睡觉前有时候是工作，有时候是看小说，有时候是看电视。而我最晚的一次是凌晨三点多才睡，就是为了看一部电视剧。
而我家那位在以前上大学的时候晚上基本是不怎么睡觉的，多数时候都是和同学们组团去网吧打游戏，他说那时候他们都特别喜欢玩游戏，只要他们一有空就一起去网吧打游戏，直到第二天凌晨才回去休息。而现在他都是自己在家玩，不过不像以前那么疯狂了，也会早点睡觉。
虽然每个人都有自己的理由晚睡觉，不过为了自己的健康考虑，还是要早点休息的，良好的休息对于身体的健康是有很大影响的。祝您健康！
晚睡觉无所谓什么心态吧，这个是与个人的生活作息习惯有关系的，也就是大家所谓的生物钟。虽然最好的养生方式是早睡早起，但是呢，也确实存在晚睡早起的人或者早睡晚起的人，这个都是没法来评价的，只要是自己喜欢就好吧。
我大学宿舍的舍友，就有一个特别的能睡觉，虽然她是属兔的，但是我们都感觉她和属猪的差不多，尤其是周六周天不上课的时候，直接就是全白天的窝在床上，不知道什么时候的，就呼呼的睡着了，也真是服了她这种睡觉方式，雷打不动呀。平时上课基本上都是最后一个进教室的，她呢，晚上也是睡得挺早的，但是呢，早上就是起不来，这只能说年轻觉多长身体来安慰彼此吧。
但是呢，有时候，又是特别的精神，比如那时候我们偶尔出去玩个通宵上网，人家那精神也是倍清醒呢，一晚上都不带眨眼的，当然，前提是有好看的电视连续剧哈。遇到好看的，连着好几个通宵很晚睡觉，趴在被窝里看视频，第二天早上呢，也是早早的起来就是，真是不知道她是怎么炼成的，能睡能不睡的，自己掌控的很好哦。
但是我感觉呢，这个就是和一个人的习惯或者心情有关，如果在心里一直有一个念想，比如看电视剧，就想把所有的电视剧情都看完，所以呢，那肯定是特别清醒呀，因为后面的精彩剧情吸引着她的思维和大脑的活跃度。所以呢，即使到了深夜该睡觉的时候，她也不会感觉很困。如果没有事情可做呢，可能早早的晚上8点就会困的打盹了。这就是困与不困的区别吧。
