对自己容貌有客观评价和认知，亲友的话不可信，然后扬长避短，持续改善，增加更多社交面，增加他人可能遇到你的机会，对待情感要主动，但不要直接搭讪男生，应当鼓励、暗示、勾搭之类的。
我会用正常的心态去面对，毕竟婚姻不是儿戏，我不会因为自己年龄大了，就找个人随便嫁了，这是对自己的不负责任。
房子，车子，存款，坚持健身，提升文化素养，就算高龄未嫁，我也有底气耐心等待遇见命中注定的那个她。
如果自己都快三十了还没结婚，我就要考虑一下是不是自己对性别的要求太高了。
最主要的办法就是适当的给自己放松一下了，不要给自己的太大的压力。
可以先静下心，捋一捋，我有什么，我现在需要什么，下一步怎么走。
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