我压力很大的时候一般都是工作上带来的，方案做不好被领导批评了之后我下了班之后就会找个安静点的公园坐一会反思一下自己，思考一下自己的未来计划。
去运动出汗、躲在被子里大哭一场、去个没人的地方把压抑在心里的东西喊出来……这么多选择任君挑选。
当我压力大的时候，我会选择跑步，跑步不但可以增强自己的意志力还可以缓解自己的压力。
压力很大的话就要去做一些让人放松的事情去释放压力，就像是喝酒，旅游，看电影等等。
给自己一个放松的时间，虽然说有压力才有动力，但是一直在压力下会被压垮的。
跑跑步，发泄一下，或者去游泳，去击剑。也可以找朋友倾诉一下。
迷路的狼
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