我从大一开始坚持跑步，已经坚持跑步有5年了，记得她为了减肥开始跑步，就这样跑步使我在大学之前，还不知道被搭讪是什么感受，但当我在大三的一个下午出现在跑道上挥汗如雨时，竟然先后有数个男生跑者来搭讪。
前几年，被渣男分手，在分手之前他已经跟那个女人在一起2个月了，我跟个傻子一样被蒙在鼓里2个月，那个姑娘不好看，但是瘦，就是瘦，那时候，单纯的以为瘦就是好看，一怒之下走进健身房，这一走，就是3年。
如果说拖延症是工作学习的天敌，那么健身就是拖延症的天敌，每一个常年坚持健身的人，都能自豪地说自己不是一个懒人，除了增加了魅力，跑步和健身给我带来的最大变化就是让我的学习和生活更加有精力。
要有充沛的体力健身，那你就要早睡早起，保持充足的精神；长期保持健身的习惯，生活自然就变得更加规律，虽然说实话我的学习成绩当时没有一点进步，但是我会主动想去把事情做完了，这不就够了吗。
一个人阳光自信，并且充满魅力，怎么可能不会吸引别人的注意，长期坚持健身和跑步的人自然有更多的机会认识到更多的人，不论是你主动认识别人，还是别人主动认识你。
每次跑完步洗完澡后，做事不仅不会觉得累，反而觉得更有精神了，这是我觉得最神奇的一点，从工作拖到死线前完成，到提前几天做完任务，觉得跑步让我更加变得积极主动，而且勤奋。
