个人感觉真不大，身边很多朋友家长都不高，但是人家从小营养好，钙片海鲜，基本都能175，甚至好几个长到180多。还有个朋友家长很高，180左右，但是他跟我说从小吃的不是很好，营养跟不上，他大概170多。感觉只要小时候营养跟得上，微量元素跟钙是关键，长到170以上都不成问题。我本人就是，双亲不高，跟很多朋友的父母是差不多的，但是我从小营养就不行，钙一直跟不上，到现在21了，才165。
我认为是关系比较大的，在我爸爸那一辈，我爸就比我大爷和我老叔矮，到了我一辈也是，我最矮。都20了，才165，而且好几年都没长了，几年前就这个身高了，我爸不到165，我就停在了165，我现在比较苦恼，比较想再长一些个子，因为男孩子矮的话真的不讨人喜欢，很难找女朋友，毕竟现在大家都喜欢那些外形条件好的来做对象。
遗传占很重比例，不过据我观察，父母双方其中一个比较高的话，小孩一般都遗传高的那个，我自己的话就初一初二的时候长了一些，到也不是很高，再以后一直到现在我都高中毕业了也都没长过，个子就只比我爸高一些，要说关系有多大我觉得应该关系蛮大的，如果高的家族肯定没有矮个的孩子吧。
身高这种数量性状是后天易改变的，后天要占到30%的影响，多运动，多补充营养，就这点来说，和父母就更没有可比性了，这一代吃的要好的多了。而且我认为，睡眠是极重要的，凌晨2点分沁生长激素的部位最为活跃，这时一定要入睡。而且我也注意过，长的晚的人会更高而且比较苗条。
首先我要说的是，身高是不同于双眼皮，卷头发什么的，身高是一种数量性状，意思是可以测量的特征，如农作物产量什么的，它的遗传不是那种非黑即白的，而是复杂的多，一般认为是通过一组基因同时控制的，也就是说要是较多个高个基因碰巧结合在一起的，这样的孩子就会比上一辈高。
确实会限制，大多数的人发育时间都集中在初中阶段或者高中阶段，一般高中才第二次发育的个子会大一点，初中如果你发育较快，很大可能高中不再长个了，再者，女生大多数第二次发育集中在初中。身高不高确实让人头疼，这确实很难改变，那就在别的方面加强自己吧。
