想了想，坚持做并最有成就感的事情应该就是陪伴儿子阅读这件事情了。儿子现在25个月，能正常的和我们交流，像聊天一样；能用简单的句子表达他的情绪；能自己组织语言简单的描述事情；认识30种以上的动物并叫出名称；认识10种以上的车并说出用途；还时常语出惊人，把我逗笑也会把感动的想流泪。
坚持练习瑜伽，然后变得看上去很瘦，实际上体重很重。最近一次测体脂，周围看上去很瘦的小伙伴或者看上去跟我差不多的，都在30左右，我自己是26。也许跟身材很好的菇凉还是有差距。不过，坚持锻炼身体，真的可以看到差异，从心理年龄，身体年龄都变的青春有活力。
习惯每天以宽容爱意看待每一个人每一件事。逼自己一整天都波澜不惊，做一个超然的人。但是现在越来越沉默，不好的心情会堆压在心里，会愈发自主感觉人间疾恶，还会变自以为然。心情不好脸真的会变黑。
每天11点睡觉，6点起床，按时按点每顿去食堂吃早午晚饭，有空就去自习室学习，保持运动量，空中瑜伽，普拉提，舞蹈，钢琴。皮肤越来越好，精神越来越好，身体状态越来越好。每天充满活力。
我大学毕业时体重53公斤，毕业一年后坚持饭后小甜点，多喝饮料少喝水，三年以后体重68公斤。还有段时间经常喝酒，现在还有啤酒肚。小鲜肉已经变成老腊肉了，引以为戒吧。
每天坚持全身擦润肤乳。以前小腿大腿胳膊鸡皮，肚子上腰上皮肤很黑还糙，坚持了半年左右，皮肤摸起来滑滑的，鸡皮减少了，还白嫩了，身上总是散着香香的味道。
