不算奇葩！比如，现在醒了，就刷知乎，QQ斗地主！知道明天医院有约是08:10，那又怎样？闹钟06:30，我会准时的！早戒了任性，生活不容我得过且过！一想到自己这么自律，我可开心了，为自己鼓掌。
在自己睡不着的时候喜欢做的事情，就是听听歌然后有助于自己的睡眠。或是听一些电台呀轻音乐，我觉得东西都挺有利于睡眠的。然后还有就是当自己无法入睡的时候，就会数星星数羊。
在自己睡不着的时候，我比较喜欢听歌，我觉得听歌真的有助于睡眠，因为是比较轻松的事情，然后对于其他的什么来说，还可以放松身体。
自己睡不着而且不困的时候喜欢玩手机，刷刷微博，看看电影，玩玩游戏。睡不着但是困的话喜欢做拉伸，简单的舒展一下筋骨。
我睡不着的时候总是会拿起手机，但是又不知道干嘛，然后就会让自己去想一些还没搞清楚的事，慢慢就能睡着了。
现在年轻人睡不着，大部分要么在玩手机，要么在刷抖音，还有的可能在学习，有的可能在追剧，我喜欢刷抖音。
