豆腐，冬瓜，薏仁，扁豆，苦瓜，苦菜，厥菜，丝瓜，田螺，茄子，小米，荞麦，兔肉，田鸡等。
柠檬还有菊花茶，黄瓜也可以败火，雪清梨的效果很好，每次上火，吃雪清梨就好的快。
苦瓜，菊花，苦菜等蔬菜都可以败火，最重要的还是要保证自己的心情开心不让自己上火
我觉得清火最好的食物应该就是李毅吧，他将火真的很管用，这是我自己尝试过的。
我知道菊花茶可以败火。决明子也可以败火。麦冬也可以败火。吃一点冬瓜苦瓜。
我知道很多食物是可以拜的，比如你多吃点西瓜夏天的时候都可以很强程度上拜火
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