我从初三那年就有很严重的失眠，很难入睡。高中三年也是，但是这四年基本晚上12点以后都能睡着。直到上了大学，自己给自己压力比较大吧，要推研，要出国，刷GRE，刷托福，刷学分绩，压力最大的那段时间，每天能睁眼到4点，然后早上7点起床，一天4个小时睡眠。后来实在受不了，失眠让人生不如死，白天根本没有精神。后来去医院开安眠药，每天晚上吃半片或者一片，才能勉强熬过来。
记得连续最长时间没睡觉的还是大一的时候。为了赶制一场晚会的背景视频，连通两宿，三天两夜，大概是六十几个小时没睡吧。然后一直到晚会当天已经出现心跳加速，手抖的现象了。
触觉还在，但思维已经不转了。我的身体似乎是靠着习惯在自治，大脑没办法进行深层次思考，总是会运转一会儿就卡在一个莫名的思考点上，接着就是走神和发呆。
千万千万不要经常熬夜，千万千万不要不睡觉，也不要认为熬夜是什么好事情，万事都讲究平衡，现在熬过的夜，以后迟早都要有“回馈”的。
长时间不睡真的太痛苦，感觉分分钟掉生命值，还好当时年轻很快缓过来了，换成现在少睡几个小时都要懵逼一整天。
连续2周黑白颠倒，睡6-10小时不等。每到天刚微微亮，就感觉过了一个世纪，百年孤独啊~。
