自己也有过这样的经历，就是在上完课之后回宿舍的路上，那一瞬间自己突然感觉情绪原地爆炸，也不清楚是为什么，生活其实还是那个样子，自己有很多的课程的功课要去做，有很多的社团的事情要去负责，然后生活上也有一些自己的问题，但是这些东西一直存在的呀，我之前都没有感觉有什么让人特别不开心的地方，但是就在这一瞬间情绪突然爆发，我也不清楚这是什么样的心理学原理。可能人的情绪就像是大坝里的水吧，等他到了一个临界点之后会突然冲垮你的大吧，这个时候你的情绪就会突然爆炸。
莫名的感觉到心情不好，其实是一种正常现象，其实我觉得人的心情跟自身所处的环境有很大的关系。
如果你处在一个比较嘈杂的环境里，我觉得你你的心情肯定不会非常的好，你肯定也会变得非常的浮躁。
如果你身处在一个非常积极的环境里，那么你这个人也会变得非常的积极。
这可能就是那句古话说的近朱者赤，近墨者黑，其实这句话用在这个情景中也非常的合适。
心情不好给人感觉肯定是不好的了，但是突如其来的心情不好是一种很不难受的事情吧，因为你没有预防的。那么这样的事情可能会给自己带来更大的伤害。
这次心情不好，可能是因为某些事情导致自己发生了这样的事情，把我们一定要正确的去面对事情，不要选择去逃避，这样是不好的。
我觉得有时候会突然觉得心情不好是一种正常的现象，因为人真的很难控制自己的情绪，如果你突然遇到一件让你不高兴的事情，那么你的心情很快就会变差，所以这是一种很正常的现象，如果你想要控制自己的情绪的话，一定要知道合理的控制。
我觉得大家都是有过类似的经历的，心情有时候觉得会莫名其妙的不开心，但又不知道为什么会不开心，也许是因为想起了某些事情而导致心情一下子的失落，所以有时候可以找一下朋友聊聊天，或者出去逛逛，让自己的心情好起来。
心情不好肯定是受到某些因素的影响，突然心情不好是因为你在脑海里想到一些没有完成的事情，想到自己现在过得并不如意，有时会迷茫而产生的心里作用，最好的办法就是吃一顿好的，没有什么事是一顿大餐解决不了的。
