深陷迷茫，首先要有一颗接受现状的平常之心。这种心态是难能而可贵的。因为好多事情，无论你乐意不乐意，无论你接受不接受，他都会出现在那里。所以，请放平心态去接受迷茫吧，因为他虽然存在但定会过去。其次，建议可以出去走走，可以远行，可以近逛。用眼睛去看一看，看看澎湃的大海，看看联军的草原，看看公园的一角，看看缝隙的小草，用自己的眼睛领悟大自然博大与悲悯。我们也可以去表达一下我们的善意。记得有次心情很糟，自己坐公交车去商场。当时车上很挤，当我把自己的座位让给一位小女孩时，她冲我微微一笑，说了声谢谢！霎时，我阴霾的心情一扫无余。当我们慢慢的养成处理迷茫的习惯，迷茫便不再迷茫！
人在最迷茫的时候就要回头看一眼，从前自己的初心，就要看一眼以前的付出，以前的计划，以前的目标。想想自己的家人，想想自己的处境，看看身边的人。当找不到目标的时候就回到之前自己努力过的地方看看，就回家看看，迷茫的理由。每个阶段都会有那么几次或者一次的迷茫，说来说去就是找不到方向了。或许是生活太累，或许遇到某件事情，或许遇到挫折了，或许失业了，或许还遇到更糟糕的事情了，才会失去方向，才会感觉前方迷茫。也正是这个时候，是最容易放弃的时候，也是最容易渡过去最容易找到目标的时候。
首先要明白为什么迷茫，与人接触怕做了不该做的事，说了不该说的话，缺少交际方面的锻炼，或者做过不该做的是耿耿于怀，自己或者周围的人都觉得你在与人交往的方面有不足，做事自己也不确定做得是对还是错。总的来说缺少自信，不防出去走走开阔一下眼界，在新的地方做一个新的自己，认识新的朋友，充实自己的不足，找到目前想要的，人生不如意十之八九只有尝试之后才知道自己做的是否对错。
停下来疗伤，年少无知的年代迷茫很正常，在此不做讨论！如果而立之年前后还迷茫，那一定是生命中留下了巨大的创伤，在伤口彻底愈合甚至伤疤彻底消失前，一定会特别迷茫。这种迷茫中有自卑，疼痛，不甘，也有无力！人在这种状态下，很难有所作为，因此与其挣扎痛苦以至伤口崩裂，不如先花一些时间好好疗伤，等伤口好了，思绪也就清晰了，迷茫自然消散了！
在生活中一定要有自己的一个兴趣爱好，无论是做什么让自己忙起来是最关键的一点，这也是必须有的，如果每天就是上下班的话，没有任何的兴趣爱好就会导致我们感觉每天很虚度，或者是无任何的意义，你的爱好延续下去，这也是一个好的习惯。
首先根据自己的大致爱好找一份相关的工作，先把自己稳定下来，再求发展。一方面可以锻炼自己的能力，让自己处于不断学习和思想更新中，另一方面可以积累经验，为以后寻找更好的工作做准备。
