我是一个没有太高追求的人,满足感、幸福感很强,结婚以后更是放纵了自己,想吃就吃,想喝就喝,再加上知足常乐心情舒畅,特别是怀孕期间营养更是跟的足足的,所以体重就开始直线上升,直到现在的结果。原来的衣服一件也穿不了了。关键是一衣难求,满怀信心的奔赴商场,开始兴致高昂地搜索,渐渐地兴致越来越低,最后垂头丧气一脸落寞的走出商场。在希望与失望的落差中备受煎熬。如果能找到一件合身的、甚至降低标准为能穿进去的衣服,立刻如获至宝,像抢似的报入怀中。那种感觉,甚至有点儿可怜。
我最成功最疯狂的一次减肥,大概就是高三毕业那年的暑假,那个时候,幻想着新生活即将开始,一定要改头换面,心里就这一个念头,一门心思的咬牙坚持下来,最后终于从120多斤瘦到了80多斤,三个月。胖的时候,大腿之间都无缝隙,夏天热得要命,后来瘦到即使坐着,也没有一点小肚子。
感觉的过程其实是挺开心的,因为也就是吃吃喝喝,想吃啥就吃啥。但是胖了过后就非常的痛苦了,因为好吃的不能随便多吃,好看的衣服也穿不上,所以我们还是应该提前的注意自己的身材保持自己身材。
真实情况是刚毕业的时候好瘦,像个竹竿,现在倒是身材要好了不少,穿衣服也要好看点。个人认为胖瘦平常心吧,不要过多去在意自己的体型,自信一点,健康一点,比较重要。
男生由瘦变胖容易,但是由胖变瘦就不简单了,除了经常锻炼健身之外,也要少吃高热量高脂肪的食物,坚持才是王道,想要好的身材,就要付出汗水。
感觉喝口水都会变胖,走两三步路就满头大汗。和朋友出去逛街时,看见自己喜欢的衣服,但穿在自己身上时,毫无美感,只有一层层的赘肉时的崩溃。




