悦纳自己。在客观认识了自己后，也让自己走在不断提升自己的路上。好了，就悦纳这么一位自己，悦纳这么一位，不完美，却在不断进步提升中的自己。今天提升1分也行，提升5分也罢，明天放个假，暂时不提升一天，也可以。总之，第一自己是不完美的，不完美的自己也挺好。还在不断提升进步的自己，就是完美的了，就该对这么一位自己满意。没有真正完美的自己，只有完美地悦纳不完美自己的心态。
做到客观地认识自己。这话说来简单，其实是不容易做到的。客观认识自己的身高在周围人群中的位置，客观地认识到自己在周围人群中的形象。客观地认识自己的优点和缺点，这些都是不容易做到的，因为人们，总喜欢看好自己。看很多人穿衣服并不匹配自己的身材就可见一般了。有些男士不适合穿风衣，看到剧中男主角穿风衣很拉风，于是也买一件，以为在女生面前就有了男主的拉风和潇洒，其实，不然。
在客观认识自己的基础上，对自己的提升做出改进计划，不断提升自己。认识了自己的优缺点，就要不断弥补自己的不足。能弥补提升到多好是一回事儿，会不会去努力提升自己是一个态度的问题。我们不求把自己提升得跟吴亦凡一样帅、跟柳岩一样的身材，但是，穿合体的衣服，展露自信的笑容，提升沟通能力，学会赞美别人，等等，这些是可以提升我们的魅力的。
其实人的心理是会变化的，没有固定的数值，是否对自己满意，人的自我潜意识会作出判断，到最后还是会回到一个终点：习惯成自然。当你的某个习惯养成了以后，你再做出比这个习惯更合理或者更方便的事情后，这个时候的心理，就会处于满意的状态了哦！
一个不喜欢自己、对自己都不满意的人是不可能热爱生命、热爱生活的。我们要对自己满意首先要建立起自信，得知道我们的人生是自己的无需取悦他人，不要过多的在意他人的目光。在生活中只要尽心尽力的做好自己认为正确该做的事情就好。
我们无论做什么首先要在心理上对自己持肯定态度、要对自己满意。因为一个对自己不满意的人时刻都会象一个泄了气的皮球一样，一点也弹跳不起来；是做不好任何事情的。事还没开始做就没有自信了，其结果自然是要失败了。
