用超热的水泡冲剂，然后喝一大杯，之后裹上被子，捂着头睡一觉，扔掉手机。虽然前段时间已经有破迷信说太热捂汗不利于病好，但每次我都是这样好的，至于感冒，你就熬一个周吧。
补充维生素C片，轻微的感冒一般有自愈性病程，3，5天自动会好，多则7天。这个期间，考虑吃一些去寒邪的食物，如生姜、大枣，或药物，去药店咨询药店营业员。
等感冒好了平常注意睡眠饮食运动心态，我这一年多也经常留个鼻涕打个喷嚏或者头晕感冒的，基本不吃药，身体素质养好了小感冒两三天就没啥症状了。
发烧要不是太高的话，可以采取物理降温，这个时候要给宝宝比较清淡一点的饮食，奶粉也是一样的，喝点星-飞-帆奶粉就可以，营养是比较充足的。
普通感冒要不吃药缓解症状，要不多喝温水多休息等感冒自己好，严重或者病毒性感冒去医院啊，没啥能立马见效的，好好养病呗。
事实上，没有感冒快速恢复这么一说。因为不管你是吃药或者不吃药，感冒都差不多需要1个星期左右的时间才能好。
