人生最迷茫的时候，这时人的大脑处于紧绷状态，或许是因为某一件不顺心不如意的事情导致心情挫败，对前面路的方向不知如何选择，这个时候应该放松一下自己的大脑，不要让自己太忙或太闲，应该转移注意力，就会好很多。
刚大学毕业的时候，换了好几份工作，总是不合适，很迷茫，不知道自己适合什么。我索性放下了这些，用自己挣到的不多的钱，报了旅游团，玩了一个星期。回来后，依然没想清楚要做什么，却莫名的充满了干劲，也顺利找到了新的工作。
每个人都有感到迷茫的时候，我们应该要想这次的低落只是为我们自己以后的成功，辉煌铺垫，我们不应该在人生低谷中一蹶不振，郁郁寡欢，时势造英雄，逆境出人才。我们要学会自己安慰自己，相信努力总会有回报的。
迷茫时请不要失去希望。很多人会觉得自己不知道以后做什么，不知道找什么样的工作，甚至不想努力，这个时候的迷茫就像逆水行舟，不进则退，建议一定要摆脱这种想法，为自己的以后考虑好。
或许有时候我们也可以去找一个自己最亲的人，把自己想说的话或者自己受的委屈表达出来，相信这样也可以缓解我们内心的压力，我们只要说出来了，一切都会变好的，自然就不迷茫。
如果自己找不到突破口，也可以找朋友去倾诉或者周围亲近的人，这个人让你感觉到安全，能够给你合理化的建议，能够帮助摆脱一部分负性的情绪，这也是摆脱迷茫不错的方法。
