我妈确诊抑郁症的时候我刚刚上初中，现在大学都快毕业了。当时我刚刚上高中，老爸的公司经营不佳，外面欠了十几万（别看就十几万，现在看来不算什么，当时真的是一笔巨款），老妈刚刚调动了工作，上司是个工作狂，每天的压力都很大，又很不凑巧得了病毒性面部神经紊乱（面瘫），整个人直接就不好了，就得上了抑郁症。一开始也是不爱跟别人交流，原来一个很开朗的人，害怕跟人接触，整天整天的把自己关在屋子里。我和我爸实在没办法了，就把她强行架出家门，真的是强行架出去的，即使是出去了，她还是闷闷不乐的样子，唉声叹气的。去了医院，先接受心里干预治疗，辅助药物治疗，我记得叫“百忧解”，去年我回家的时候还在床头柜里翻到一盒吃了一半的百忧解，当时唏嘘不已。光吃药不是办法，我和我爸就给她找事情做，让她忙起来，把每天的时间都填满，我妈就在那个时候学会了十字绣。再往后，我们家在房子后面的山坡上种了一颗银杏树，周末的时候，就叫上老妈上山上走走，一来能放松放松心情，二来能呼吸呼吸新鲜空气。慢慢的，老爸的公司业务有了起色，老妈也不怎么唉声叹气，症状缓解了很多。
抑郁症是个长期恢复的过程，让她意识到这是一个长期调理的阶段，她自己要学会自我调整，也不是看了医生第二天就能好的，要一步一步来，是个阶段性的治疗。家人陪伴很重要，作为子女多打打电话，陪陪散步，开导（不要太直接）我当时给我妈灌输各种心灵鸡汤，时不时打打鸡血，她说跟我在一起就好多了，我就暗示她这个东西不能形成依赖性，要培养她建立自我调整的机制。在前期，带她逛街、电影，去一些人多但不特别吵的地方，环境好的公园啊，骑骑脚踏车啊，种活动，先带着她玩，然后找出她感兴趣点着重培养。之前也想过弄个什么猫狗的，她不要愿意养嫌烦嫌吵，就算了。在这个过程中，有些事情我会跟她一起，有些事情我故意让她自己一个人去完成，抑郁症的人我感觉依赖性有点大，求救信号特别大。
我大二的时候妈妈确诊抑郁症，但是拒绝吃药，一开始也不听人劝。暑假的时候回去就先带她去看了心理咨询，现在妈妈做了3年咨询了，我和咨询师一起跟她反复强调药物治疗的重要性，逐渐也同意服药了，现在已经好了很多。抑郁症需要药物治疗和心理咨询同时进行效果才比较好，不要相信那些“跑跑步自己就好了”，“想开了就好了”。必须吃药！必须做心理咨询！为了给妈妈治病，我自己都快学成半个心理学专业了。严重的抑郁症会引起大脑内的化学物质变化，没有得过抑郁症的人很难理解，抑郁症患者很难“让自己心情好起来”。难以沟通也是常见的，我妈妈一辈子都想维护自己在子女面前的坚强形象，不承认自己需要专业心理帮助。
我的建议是，和她好好聊一聊，找出她拒绝承认自己患有抑郁症的原因。如果对诊疗结果不信任，那就多找几家医院看看。我比较倾向于原因是你母亲对抑郁症有偏见，类似于觉得抑郁症等同于心理有问题或者“精神病”等等，这也是一个普遍误解，但实际上它和感冒、发烧一样，是很正常的疾病，人人都有可能患上的疾病。消除了这种误解，治疗可能就会变得顺利起来。对于抑郁症患者来说，家人的理解和陪伴非常重要，题主可能需要和家人做好沟通工作。同心协力，会好起来的。
我经历过这种事情，不是妈妈，是婶婶，她抑郁症期间每周一半时间我负责做饭，接送孩子，那时我还有不到一个月要参加研究生考试，开始照顾几天压力大的经常自己偷偷哭。结果就是我考完试时基本就好啦，持续时间可能半年，但我知道时到好就一个月，正式治疗其实也是一个月。我有一个月在家时间，好好把握这段时间。按时吃药，积极去医院正规治疗，这是所有好转的前提，不多说，但谨记，尤其是病人抗拒时，好好哄着。
我妈在大约八年前确诊为抑郁症，第一次去看医生的时候医生就说我妈的病情已经有几年了。现在已经痊愈了。当时我爸带她去了六角亭，武汉的都应该知道这个地方（小时候是拿这个词骂人的，现在碰到这个词就难受）。开的药产生了很大的副作用（我妈对很多东西都很敏感，比如她打地塞米松会睡不着觉，喝可乐也会睡不着觉），用我妈的话来讲是整个脑袋都是木的，思维都被控制了的感觉。越吃药越严重。后来找了一位老中医，吃了三年多的中药，中间也反复了几次，终于痊愈。
