会瘦的，很多长胖就是因为吃了很多的精米精面，里面含有大量的碳水化合物和脂肪。而吃一些粗粮，比较的容易饱，人也会很舒服，也会帮助排除体内的毒素，但是吃东西还是要有度。
我觉得我应该就会瘦了，因为我是一个南方人，从小到大都不是很喜欢吃粗粮，但是每天都会必须要吃米饭，不吃米饭总感觉少了点啥。
我觉得让我吃一个月粗粮一开始我会觉得有点兴奋，因为我觉得粗粮挺好吃的，但是如果一直持吃一个月的话，我就觉得吃腻了。
我觉得如果让我吃一个月的粗粮的话，我会疯的，因为我是南方人，根本吃不惯粗粮，所以如果吃一个月的话，我会特别烦的。
可能会就此以后习惯吃粗粮，以为我曾经有过一段时间习惯了天天吃面再次吃回米饭的时候就真的是有点不习惯。
我觉得如果那样的话，我那一个月应该会暴瘦很多的，因为我特别讨厌吃粗粮。
