认知偏差,主要体现在无端地自罪、自责,夸大自己的缺点,缩小自己的优点,表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。抑郁症患者对自己的评价总是消极的。
自卑自责同时敏感多疑 同时有脾气暴躁 我当时就是这么拧巴的感觉
知道,可是每天这样问,对自己有什么好处,一点都没有好处,不去对症下药,好好的生活不就好了吗
抑郁症的患者常常伴随着躯体症状,很多患者就诊时常常反应自己有失眠的病史,入睡困难,多梦易醒,醒后难以入睡,睡眠质量差又会影响第二天的正常工作和生活,以致于患者陷入死循环,难以自拔。再者,很多患者会觉得自己浑身都不舒服,全身的关节、肌肉疼痛,感觉自己得了绝症,这样的病人门诊也不在少数。
有抑郁症的人每天都闷闷不乐的,总是会多愁善感,看到落叶都能联想到很多不开心的事情,特别容易发脾气,不知道什么时候就爆发了。
抑郁症的病人常常会感到情绪低落,觉得生活中没有什么能够提起精神的事情,常常会感到失望,甚至对生活失去信心,这也是导致抑郁症患者自杀的原因。同时家人和朋友的关心有时会成为抑郁症患者的负累,患者常常感觉自己能力不足,不能胜任自己的工作,或者无法照顾好自己和家人。






