有抑郁症倾向,心情时好时坏,就应该去看看医生。因为抑郁症真的很可怕,当你有了一些症状的话,一定要去看医生。让医生去开一些药,让你缓解。远离抑郁症。
要学会调整自己的心情,在心情不好的时候要及时的想到应对的策略及时的找到自己使自己心情变好的方法。只有这样才能远离抑郁症的倾向使自己走向健康。
有了抑郁症的倾向,心情时好时坏,我觉得这个时候应该多和朋友出去玩,多和朋友交流,如果实在不行,该去看医生,就去看医生。
如果自己发现自己心情时好时坏,有抑郁的倾向,那么自己一定要使自己的心情平稳。不要因为一点事情就变得急躁。
走抑郁症倾向心情时好时坏应该多出去走一走就是可以改变自己的好心情,然后有益于自己的成长。
有抑郁症,倾向心情时好时坏,我在平常的时候会经常去看电影。





