感觉自己有抑郁症的话就一定要去找专门的医生来判断自己是不是真的得了抑郁症，如果是真正的话就可以去抓紧治疗，如果不是的话也可以让自己安心。
其实可以去医院看一看自己是否有真正的抑郁症，让自己变得非常的健康。还有就是遇到这种情况，一定要保持一个积极向上的心态。
如果你觉得你自己患有抑郁症的话，那么你可以将这种症状的表现情况记录下来，然后去询问心理医生，然后去查询。
如果感觉自己患了抑郁症，那么就要及时的去治疗，去询问一下医生，或者是专业人士，应该怎么做。
感觉自己有抑郁症的话，其实可以去医院做一个专门儿检查，这样的话可以具体看一看是不是有问题。
这个时候可以去当地的心里医疗所咨询一下，一定不要认为很轻就不去就医，要及时发现及时治疗。
笔观三农
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