情侣之间出现信任危机的时候需要认真的思考一下，是自己的问题还是对方的问题，思考清楚之后才能想明白该如何进行下一步的解决方法。
如果两人谈过之后发现彼此并不合适，找不到合适的相处方式，找不到信任的基础，更找不到之前相爱的感觉，建议先分开一段时间。
找个时间，两个人坐下来认真的聊一聊，沟通是情侣之间必要的事情，如果出现了信任危机更需要好好的聊一聊。
经历一些事情会有助于感情的进展，可以让彼此的认识和了解加深，也能帮助建立更好的信任关系。
不要说伤害对方的话，做任何伤害彼此感情的行为都会让彼此的信任危机加重，不利于感情发展。
共同努力，制定一些培养信任的约定和计划，比如一起运动，一起做饭，一起看书等等。
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