还记得上小学的时候,中午学校安排睡午觉,那个时候我很调皮,别人都在睡午觉,我就不睡,结果到了下午第一节课的时候就会很困很困,眼睛睁不开,但是又不能闭眼,只能硬撑的感觉,真的太难受了。
我没有睡午觉的习惯,我觉得只要没有这种习惯,午睡就没有那么重要了,没有那个意识,自然就不会困,所以我即使不睡午觉也不会感觉到困。
我不睡午觉,因为我只要一睡午觉就会睡好久,醒来之后脑袋很胀,根本提不起精神来,他们都说睡得太多了,但是我睡得少了根本醒不过来。
我从来不睡午觉,因为我睡午觉下午不会困,我不睡午觉也不会觉得困,既然结果是一样的,那还不如留出时间来做一些有意义的事情呢。
我习惯了中午午睡,只要到了中午要休息的那个时间段我会自动觉得很困,但只要那天没睡觉,那个时间段一定是很困的,不过还得撑着。
午觉是很有必要的,我如果午睡不睡,我一下午都提不起精神来,感觉很困,只有睡一觉哪怕时间很短,我下午的精神也是好的。





