建议多吃一些豆类的食物，可以改善脱发的毛病，不过不会有太多是生发。
可以用淘米水洗头，不仅可以防脱发，而且还可以让自己的头发变得柔顺。
经常吃黑芝麻，那个黑芝麻是强发固体的，吃多了不仅头发多，而且黑。
用姜在头皮你觉得头发少的地方涂上一层，然后在洗掉坚持一个月。
可以用好一点的洗发水，像霸王，都是有专门的防脱发的洗发水。
我觉得不要想太多事情，经常掉头发可能就是你想多了事情。
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