首先就是守信，别人不信任你，一多半是因为你曾经失信，说过谎，伤害过对方，信任值大打折扣。重塑信任不是那么容易的。其次，可能是因为你看起来就让对方没有信任感，对方很自卑。比如女方长得特别漂亮，女方挣钱多，学历高，让男方总有假想敌。这时候，你就要帮对方树立平等的地位。
爱情的基础就是相信对方的真诚。如果一段爱情从骨子都在怀疑，这段情感肯定走不长远。想要提高对方对你的信任，就要无条件的相信对方。爱情的重点从来不是能给彼此什么，而是能信任彼此多少。当你们相爱，就是给了对方，在一起的信念。爱，就是在一起，不分开。
这个问题很怪，带有目的性的做法本身就违背了信任的真滴，有句话说得好，没有任何道路能够通往真诚，因为真诚就是道路本身。不分析问题的动机和目的了，我们信任一个人是因为他值得信任，而不是他采取了什么提高的措施。
在爱情里，不是一个讨论是非对错的地方，而是一个将就情感的地方。对方的缺点我们需要审视，建议并帮忙摒弃。当ta做好一件事，也许很简单，但通过我们的赞扬与鼓励，或许下次会做的更好。
适当的给彼此空间每个人从生下来就是个独立的个体，就算结婚了，还是需要有自己的空间，成天腻在一起，很容易让一方感到压力，保持独立的自己，才更有吸引力。
不要说谎，一个谎言，你可能需要用十几个谎言去掩饰，那么长此以往下去，会让人对你整个人的可靠程度产生怀疑，信任又从何谈起。
