我刚生我家老大的时候,那时候还没出院,医院里是有煮粥的地方的,我婆婆有一次煮的太多了,我一顿没吃了,就放在厨子里了,等到第二餐的时候又热了一下吃的,可是吃完之后就拉肚子了。从那之后我没吃完的粥都让别人吃了,因为我本身肠胃就不怎么好,所以也就不敢再吃剩粥了。
我觉得没有什么影响,如果是上一顿没吃完的下一顿再吃完全没事啊,我坐月子的时候就是这样的,早上和中午的粥一块煮出来。但是如果是隔得时间太长的话就别吃了吧。吃坏了肚子也不好。
我们都知道食物是越新鲜越有营养,口感也是最好的。而剩粥口感不好是其次,主要是经过放置以后营养成分流失,这对于正需要补充营养的产妇来说是非常不利的,经常食用容易营养不良。
我的肠胃比较弱,所有的剩饭,无论是面条、白粥还是排骨粥吃了都会拉肚子,所以产妇作为身体正需要恢复的特殊人群,更需要避免吃剩饭。
最好是能喝到新鲜的小米粥哦,剩下的饭菜营养流失了大半。只能吃饱,营养师不够的呢,月子期间是恢复身体的最佳时间。
剩粥的话相对而言并没有什么营养,尤其月子里更是恢复身体的一个阶段。尽量还是对自己好一点。






