早上九点到十点起，做家务锻炼吃午饭，下午练习人体速写与姿态，天气好出去写生，晚上四个小时的专注场景或者人物练习十点以后开始自己的速写本创作，大概一直工作到三点，刷牙洗漱看半个小时的书，四点到五点左右睡觉。
好好的洗个发,洗好脸，泡个澡换上舒适的家居服，这时全身舒畅，放一些自已喜欢的音乐，敷一个面膜，静静的躺在床上聆听着音乐，感受毛孔在接收着水分和营养，十来分钟后就会有一个容光焕发的你。
房间很久没有大清理了，正好趁这个机会收拾一下，把各个角落都打扫一下，把不再使用的东西集中起来扔掉，正在用的东西重新摆好，在这个过程中不仅房间明亮起来，心情会变得非常愉悦。
忙碌的工作，紧张的日子，身体是不是都感到疲惫了，到体育馆去运动一下，游个泳，打个球，让身体出出汗，舒展一下筋骨，马上又变得能量满满。
兴致来了的话买点菜，喜欢自己做一些新奇的菜，虽然做的不怎么好，但很享受做饭，吃饭的感觉，自己做做饭，看看电影，一天就过去了。
感受一下学生时代的自己，去图书馆借本书，找个角落，安安静静的享受一段阅读时光，浮躁的心情也变得沉淀下来
