最满意腿部以及三角肌。从训练到现在也有一年多的时间,从一个小白到现在可以在知乎这个平台卖弄卖弄知识的阶段。腿部肌肉是最要我满意的,从训练第一天开始我就练腿。重量慢慢从50KG到60KG、70KG,直到现在的快180KG,很辛苦,也很锻炼毅力。
大脑。 绝对是大脑,我如果脸不够精致,手不够好看,身高不够高,身材不够好,但是,我对自己的大脑是绝对有信心的,无论是判断能力,理解能力,组织能力,管理能力,创新能力都是很棒的,我对自己的大脑很满意
眼睛。大家都说我眼睛好看。而且不止好看她也确实好看,在我躺着被窝里玩手机那么多年以后视力只从5.2降到了5.0,对她好一点以后又变回5.1。我真爱她,不作了。
大腿。大三下开始爱好骑单车,到现在毕业半年。大腿肌肉猛增,而且很有力量。但是现在也很苦恼,因为以前的裤子都穿不了了,不是因为腰围,而是因为大腿。
背,健身到现在120练到160。个人感觉一个是练在一个是个人先天。背没有胸练得多但是比胸练的好。同理一个小伙伴胸起来了背死活不行。
臂围屈臂1075px 算是全身我相对满意的一个部位了。其实也没啥怎么练的,就是动作要满,做好离心和顶峰,强度够了就可以了。






