这种事情没有谁规定宿舍到了几点几点就不能发出声音了，都得老老实实的睡觉，宿舍是一个大集体，早睡的、晚睡的，什么样的都有，十一点熄灯后还有很大的声音，那你可以一天两天三天慢慢的引导他们早点睡觉，这个怎么引导就要看你自己了，最简单一种方式，大喝一声小点声，只能是说让他们小点声。
对于这种情况，我们不妨多方位思考，因为你想强行让他们每天都安静下来这不太可能，也不现实。所以不妨站在她们的角度想一想，就像你在做一件自己喜欢做的事做的非常起劲的时候，这时候有人喊你停下来，你会作何感想肯定不愿意多几次可能会感动反感，最后可能还会影响到你们的友情。
大四学生一枚，在大一大二时在另外一个宿舍，同样是遇到这种事情，沟通无用。遂上淘宝买了音响。他只要外放，我便听歌，声音一定要盖过他。他让我声音小点我假装听不到。然后他就默默的戴上了耳机，我也就默默的关上了音响，后来宿舍就自觉起来了。
个人建议好好说一下。如果室友不同意，你又是一个喜欢安静的人话，我还是建议你跟班主任或者宿管说明情况考虑换个寝室。但是你室友会因此跟你闹矛盾的话，那我觉得那些朋友没有必要交，这样的友情注定不长久。
室友做法肯定是不对的，已经影响到其他人休息了，第一双方坐下来好好沟通一下，要让你室友知道宿舍是公共场所而不是在自己家里一样，想干嘛就干嘛，可以跟室友提意见的方式解决，比如戴耳机听歌看视频。
你买个耳塞外面在戴个罩式耳机能减轻点声音然后早点睡，早上设个五点的闹铃一定要响亮。这样以彼之道还施彼身大家就能坐下来好好谈谈了。
