人们往往提到滑雪，往往会想到在雪场上一路驰骋。然而，对于新手来说，经验都是摔出来的！没有体验过摔倒，怎么学得好滑雪？新手上路，摔倒也是在所难免的。新手想要有效避免摔倒，要注意什么呢？
除了做好一定的防护措施，保护自己在滑雪过程中，不要受到不必要的伤害。最重要的是有安全防范意识，在滑雪场上遵守相关的秩序，才能有效减少意外伤害的发生。
接下来，我们就一起来看看滑雪场的一些规则吧。
1.前方滑行者
前方滑行者，具有这条滑雪道的路权。所以，身处后方的滑雪者，必须保证不越倒，走一条不会危及前方滑行者的路线。
2.前进方向
想要进行超速，可以从前方滑雪者的左右两边进行，但是一定要与滑雪者保持一定距离，保证滑雪者能完成一定的滑雪动作。
3.雪道汇合
在雪道进行汇合时，要观察上下坡是否有人。如果，发现有人一定要礼貌避开，确保他人安全，等到滑雪人滑过之后，再进行汇合。
在一些滑道较窄的地区，不要紧急逼停，如果不小心滑道，一定要马上离开雪道，以免造成不必要的受伤。观察周围滑雪标识，不在严禁滑雪区域内滑雪。
5.远离儿童团体
为了避免不必要的麻烦，不要在儿童团体内滑行，以免出现撞伤小朋友。给团体的领导带来一系列严重的后果。
在滑雪途中，想改变滑道时，一定要回头观察，滑道上是否有其他人，确保不影响他人滑行，以免出现不必要的危险。
7.滑道汇合
滑道交合点是事故多发地区，更应该保持警惕。在减速过程中，查看其他滑道具体情况，礼貌让行，与他们保持距离。
关于滑雪场的一些安全措施，你学会了吗？
很多新手滑雪最担心的事情就是摔倒。这是一道难以逾越的心理障碍。
那么如何帮助新手跨过这道障碍呢，作为一个刚刚学会滑雪的东北美少女来指点一二。
追其根源，担心滑倒就是怕痛。如果是在行进中滑倒那就更可怕了。找到原因，那么就对其下药。做好准备工作，可以从里到外多穿一些，背心、毛衣，棉外套、滑雪防护服。穿厚厚的，摔倒也不疼。不要就得穿得多了就会影响敏捷性，要知道新手是不敢高速滑行的。
身体保护好接下来保护面部，帽子围巾不用说，口罩也是必备用品。在这里友情提醒近视的同志们，最好佩戴隐形眼镜，然后再带上滑雪专用护目镜。就可以万无一失啦。
保护措施做好，就可以慢慢的学习滑雪了，切不可急功近利，一定要循序渐进。相信不久，就会克服心理上的恐惧感，享受这个危险与刺激并存的体育运动。
我就职的公司就管理一家景区滑雪场，所以对于这个问题我还是比较了解的。滑雪新手之所以担心摔倒，一是怕疼，二是担心摔倒后会被滑雪板、雪杖等装备弄伤，所以要从这两点上打消新手的顾虑。
第一，刚开始滑雪时可以适当地多穿一点，比如保暖内衣、薄棉衣等，而且外面一定要穿全套的滑雪服，这是为了保暖防风防水，同时也能增加服装厚度，在摔倒时起到缓冲作用。穿得厚了，摔倒时自然疼痛感就轻了。
但也不能穿太厚，否则会使身体灵活性下降，阻碍发挥。
第二，护具一定要穿戴齐全。滑雪的护具主要有头盔、滑雪镜、护膝、护臀，头盔可以在摔倒时保护头部，防止震荡和磕碰，滑雪镜能够防止异物进入眼睛，护膝和护臀能够保护臀部和膝盖，减轻摔倒时的损伤和痛感。
第三，滑雪时首先要学会安全的摔倒姿势。
我们滑雪场的教练在教新手滑雪时，最开始教的不是如何滑雪，而是摔倒时以何种姿势倒下、摔倒后以何种姿势起立，正确的姿势能够保证身体以安全的状态接触地面，最大限度地减少损伤。
我觉得新手滑雪，肯定会摔倒的。我们要选择好点防御物品，保护好自己的身体。
