要休息啊，否则那不累死了 睡觉是一种正常的生理反应，是大脑神经活动的一部分， 是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果。 当抑制作用在大脑皮质内 占优势的时候，人就会睡觉。 人们在生活中，有工作，有休息，在神经活动中，有兴奋，有抑制。抑制是为 了保护神经细胞，以便让它重新兴奋，让人们继续工作。
睡觉一般至少要六到八个小时(晚上的10:00-2:00为最佳时期这绝对不是浪费青春的表现 如果你经常熬夜的话，我可以给你保证，那就是真正的叫做浪费青春了，首先你要了解的是 晚上睡觉是我们身体修复一天所消耗的能量，排除身体不需要毒素。
睡觉是对人身体自身的修复，如果长期熬夜睡眠不足，那么自身的免疫力就会下降，很容易得感冒、脚气等等细菌感染的病，记忆力会变差，而且由于身体排毒太少，到老了以后很多很可怕的病都会找你。所以，为了有健康的身体，睡觉是很必要的。
睡觉是很重要的哦! 几乎每个人在忙碌了一天之后，都要香香地睡上一觉。不过也有活了一辈子不睡觉的人，但那是极个别的。人要睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果。
这是一句初看振奋人心，细看却可笑的话。言下之意大概是“未来一年，我有很大的梦想，为了实现它，我要一刻不停的努力努力再努力。”一年365天，870个小时，除了为目标努力奋斗，其余都是浪费时间？我觉得非常“励志”。
这是一种很好的心态。说明你是一个积极向上的人。这也许和你现在学习紧张有关系。你一定是一个很爱学习的人。时间抓的一定很紧。但也应该注意身体不要过于劳累。适当休息，保证充足的睡眠，才有很好的精力投入到学习当中去。
