一般来说是的，主要是因为越长大，每个人越独立，越有个体意识。自己有玩的好的伙伴，但是每个人的境遇不同，朋友只能陪伴和聆听，不能完全解决，并且大家可能都有自己的事要忙，所以遇到了问题大多自己解决，所以当你遇到问题时就会比较脆弱孤独。其实不管孤独，痛苦等都是人间百味嘛，谁都不可能每天开心。当然还可能因为你的内心不够强大吧，经历多了就会历练出来。如果你是有时觉得孤独，睡一觉好了，就没事啦。如果你很长时间这样，要么有点闲，要么有点抑郁哦。自己调节，其实可能因为有点封闭自己，其实大家都挺友好的。
其实源于自己内心空虚的孤单，是一种非常好的现象，因为感受到了这种现象，就说明你已经意识到了自己生活的过于平淡，自己想要的并非眼前的这一切，自己还有冲刺的希望。只要想明白这一点，就可以去寻找自己新的努力方向，给自己制定新的目标，给自己找到新的挑战。这个时候，就是解决我们内心孤单，解决我们眼前苟且最好的时机。突破就在那一瞬间，想明白自己想要什么去大胆的追求，别让自己留有遗憾。
有的人是因为情绪比较消极所以感觉特备孤单，生活中，有的人情绪特别消极，遇到事情不是想着怎么解决，而是首先就想到了最坏的后果是什么。这种情绪一直延续到了人际交往中，还没融入到集体中，就想着别人会不会不接纳我，会不会孤立我，时间长了，孤单的感觉也会挥之不去。所以想要脱离这种孤独，可以勇敢的去和别人交流，不要把自己看得太重，积极的去体验快乐。
大概就是自己周围的朋友越来越少，或者你有意无意地脱离了现有的朋友圈，可能是你目前的生活状态和周围朋友不太相符，这样你会觉得失去了很多东西，所以你会觉得孤单，如果是这样，你应该停下脚步，好好分析一下是什么原因，如果只是单纯的孤单，那就丰富自己平时的业余生活，或者充实自己的生活状态，这样你就不会觉得孤单了，有时孤单只是因为太无聊。
孤单！人年纪越大经历多了心态就变得淡然了，除了天塌地陷的事情以外，基本上生活当中的琐事都已经习以为常，压力啊！消极情绪之类的也能有效的自我控制，感觉没必要去找人述说，完全可以自我消化。有时候只是不愿意去低质量的社交，主要原因还是共同语言少，能达到另一种“心有灵犀，志同道合”的朋友基本没有，所以外人看起来包括自己会觉得很孤独。
其实有很多人都会误以为自己的孤单，是因为没有人陪伴，是因为自己孤身一人，但是我们仔细想想，我们何时是自己一个人，我们身边，有父母，有朋友，我们身边总有形形色色各种各样的人，他们对我们的陪伴程度都各自不同，我们其实并不寂寞，每个人身边的人都并不少，但那种孤单，着着实实来自于自己内心的空虚，而并非缺少别人的陪伴。
