很多人希望恋爱可是又害怕恋爱，这个时候就不知道该怎么办。就算是有了喜欢的人也不敢追，就算是被喜欢也不敢答应。这确实很难平衡，爱情确实是一个让人怕让人爱的东西。
当不知道怎么平衡的时候也许是因为不知道怎么处理情侣间的关系，不知道怎么经营爱情。所以不断的害怕，这个时候可以学习别人，特别是那些关系很好，相处的和谐的情侣。看看他们怎么处理一些恋爱问题的。可以多多和那些人沟通，她们会给你传授很多知识，降低自己的恐惧度。这是开始的方法之一。
害怕恋爱也许是因为害怕受伤。这个时候想要恋爱的你一定要擦亮眼睛，害怕受伤就要找一个好的人，一个疼自己的人，不要将就，更不要因为想要恋爱就冲动。草率的去恋爱，去受伤后只会让自己更加找不到平衡点更加恐惧爱情。对未来的自己是不好的，另一半不可以将就。与其冲动的找不到平衡点，不如任其自然，真心对自己好的人可以感受出来，擦亮眼睛找一个负责的人带着你成长。
去尝试一些恋爱，只有自己经历了才知道平衡点在哪里。这虽然危险，可是总是要经历的。恐惧恋爱的人在恋爱的时候可能会更加小心翼翼，告诉你的另一半自己的担忧疑惑，只要他爱你，她会帮助你成长，帮助你享受爱情的浪漫，给你更多的安全感。希望想要恋爱的人都可以找到一个爱自己疼自己的人。
想找对象和害怕找对象中间找个平衡点是既不想又不害怕么？你真的没必要想的那么复杂，要么就找，要么就不找，再说了对象也不是你想找就能找到的，真没必要想那么多。
其实一个人想找对象又害怕找对象的心态我完全能理解，人是群体动物，所以不管是怎样的人，其实都是很渴望有人陪伴的，说的直白一点这中间还包括了人的一种本能就是性，现在也不是什么存天理灭人欲的时代了，所以我们也没必要羞于谈论这些。那为什么害怕呢，大约是一个人久了，突然想到有另一个人会进入自己的生活难免会觉得忐忑，说害怕其实有些过了，顶多是担忧吧，担忧没办法适应两个人的生活。你想找到平衡点，完全是不合理的，这样矛盾的心态找一个平衡点实际上你还是在原地，你非要找平衡点也容易，就问问自己自己一个人能不能过，如果不能过的话，那么就努力去客服那种害怕的心理就够了。
但是我觉得你不妨先试着找对象，你现在都没有对象，说什么都是白搭，不得先有个对象再说，有了对象要是觉得自己实在过不去心理的坎的话，那么再去平衡心态也不迟，你就这么一直在想，也不行动，那得想到什么时候去，有的时候人越是想一件事情，越是想平衡什么就越容易把事情弄得越来越糟。总之还是先行动吧，总得先有一个对象你才能知道你到底是想得太多还是别的什么，要是到最后你都克服不了自己会绝了想恋爱的心思的。
顺其自然就是最好的平衡，因为不想恋爱的你，一定是在畏惧什么，因为想恋爱的你，一定是渴望什么。与其纠结在谈恋爱与不太恋爱中，不如顺其自然，如果碰上喜欢的，觉得自己有勇气去爱，那就谈一场自己选择的恋爱，哪怕会受伤，也不会后悔。如果没有自己满意的，觉得自己没有准备好，那就不谈恋爱，自己潇潇洒洒，想干嘛就去做，让自己的状态越来越好。
大学刚开始，我依旧沉迷于前男友的回忆里，难以自拔，说的都是他的好，如果真的有自己回忆中的那么完美，又为何不在我身边呢，真是太过矛盾。都说你没有忘记过去的他，是因为你的现任不够优秀。忘记过去，只能是新欢忘旧爱，然后我就依顺这句话，找对象去。没有费劲去找，恰巧碰上一个，让我惊艳的男生，又幸运他喜欢我，然后抱着试试的心态，就相处了。谁知好久不长，我变发现无论他有多喜欢，我好像都原地不动。说来真是很对不起，结局可想而知，我实在不忍心继续浪费他的喜欢，提出分手。这件事让我反思很久，发现自己原来还不适合太恋爱，不适合找男朋友。不要因为自己的欲望而忽略自己的感情状态。
适不适合找对象，看自己也看缘分，缘分到了，自然有一个能让你为之勇敢去爱的人。所以淡定的面对这种感情的事，遇到就珍惜，若是还有自己胆怯的时候，那就多给自己一些时间吧。
为了将来，为了自己找到心中最想照顾的那个她，鼓起勇气迈出第一步
