我觉得最好的时期可能就是678月份，这样子应该也是最舒服的时候。建议的话就是一定要走在沙滩上，小心那种小石子割伤自己的皮肤，还有在入海之后嗯要如果身体方面有一定的不舒服，就一定要及时的告诉身边的人，不然下海之后出现什么情况的话，后果真的不堪设想。
普通游客下海游泳的时间是7－8月份。也就是大连的夏季，水温一般在20-23度左右。夏季游泳一定注意脸部、胳膊、后背的防晒，用遮阳伞或者涂抹防晒霜，如果不注意防晒，玩的时候没有感觉，回去之后阳光的灼晒是非常非常难受的。
如果想要在大连游泳的话，在六七月份下海是比较好的，因为这时候大连的天气非常的好，水温也很温和，对人的身体很好，而且这时候大连的海鲜产品都非常的好吃。
这个得看当地的一个气温情况，如果想下海的话我建议还是选择在7月中旬，那个时候天气比较热，而且海水的温度也比较高了，不会出现很冰冷的情况。
对于一些冬泳爱好者来说，一年四季都可以游泳。对于一些普通人来说楼上说的六月份，显然是不现实的，太冷了。水温上来的时候起码得九月份。
大连游泳的话，差不多五月份就可以下海了，因为，那个时候温度他也会有一定的回升，所以说建议就是一定要做好游泳玩的保暖工作。
