老不死的，跳什么跳，…
我觉得得了膝盖关节更应该继续跳广场舞，努力让自己活动，也可以利用拐杖或者朋友的帮助，继续跳广场舞。
一定要注意动作幅度和跳舞的时间长短，适度即可。如果感觉膝盖关节不舒服，可以补充一些营养。
在跳舞之前用热毛巾敷关节敷膝盖，这样可以缓解一定的疼痛，然后就可以去跳舞了。
我认为应该好好保护好关节在跳广场舞，可以避免膝盖弯下的动作。
你需要休息一段时间，把自己的病治好，你的毛病好了的时候你的身体健康了，再去继续跳广场舞。
最新文章
-
- 得了膝盖关节咋才能继续跳广场舞？
-
lol资讯君361
追剧小科普10-07
-
- 坐飞机的时候，有哪些小技巧？
-
长街听风V576
追剧小科普10-07
-
- 有没有那么一瞬间，你感觉人生崩溃？
-
日日聊游戏227
追剧小科普10-07
-
- 谈谈你都遇到过什么奇葩拜年方式？
-
每日游戏推送895
追剧小科普10-07
-
- 大过年出去约会是啥样子？
-
电竞背锅侠938
追剧小科普10-07
-
- 你在咸鱼里看到过什么奇葩商品呢？
-
王者荣耀小月亮224
追剧小科普10-07
-
- 你见过最挑食的人是咋样的？
-
风谜电竞708
追剧小科普10-07
-
- 你见过最挑食的人是咋样的？
-
电竞平底锅340
追剧小科普10-07
-
- 说说儿时最让你伤心而爸妈又不引以为意的事？
-
小白狐的王者梦989
追剧小科普10-07
-
- 退休后你打算干什么？说说吧？
-
游戏全新视角910
追剧小科普10-07
游戏全新视角
还没有个性签名哟作者
大家都在看
2020-05-09
2020-05-13
2020-05-18
2020-05-20
