熬夜对整个精神面貌的影响也是很大的，经常熬夜会使人缺乏活力，生活安排杂乱无章……
经常熬夜的人可能会引起幽门螺杆菌升高诱发肠胃疾病，例如慢性胃炎，胃溃疡，浅表性胃炎，胃灼热，一旦犯病会反复发作，很难治愈！此外一年最少一次的胃镜鉴别检查会给病人造成很大的痛苦！
违背了事物发展的规律，所以很容易造成人体内分泌系统的失调，从而降低了免疫力，容易引发各种亚健康疾病！
司机熬夜任我行，会造成疲劳驾驶，极易造成交通事故，从而对其生命和公共安全造成危害！
熬夜的人会增加患大病如癌症的风险，为什么现在癌症的爆发居高不下，熬夜造成免疫力下降，恶性肿瘤有可能趁机占便宜！
会对肝脏肾脏器官造成损伤，根据资料记载，肝肾最佳排毒时间是下午11点到次日凌晨3点左右，如果这个时间没有休息，将会造成体内毒素累积，增加犯病的风险！
笔梦星辰
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