对于刚毕业的人来说压力可能更大一些因为从小学一路走到大学除了学习上有压力，在生活方面可谓是无忧无虑的，毕业之后之后面临的首要问题就是业压力。首先保持一个好的心态,充满自信、乐观,以正确的态度去面对工作压力。悲观的人,先被自己打败,然后才被生活打败;乐观的人,先战胜自己,然后才战胜生活。乐观者知道自己的目标,所以就算是身处逆境,也只会更加激发他们的斗志,使他们更加坚强。
大学生毕业之后，首先面临着就业的压力，如果是名牌大学出来的毕业生，可以选择和自己所学专业有关联的工作单位，有一技之长或者是足够优秀，我想还是有立足之地的。更多的大学生要面对着激烈的竞争，因为很多具体的问题要去解决，要有吃住的地方，为了生存，不能挑三拣四，先去打一份工来养活自己。
生活的压力总是有的，有压力才更有动力。调整心态，坚信今天自己今天所有的奋斗都是有意义的。供小弟读书时，我想的是可以减轻父母的负担，也可以让小弟有一个更好的将来。作为人父时，我想的是让小朋友们有一个更好的学习环境，一个更好的将来。.
当感到压力很大时，可以找适当的方式去解决。例如，当我苦闷时，我会选择去做运动，玩一下游戏；当我极需别人支援时，我会向朋友们求助，例如，这次我准备供楼，也向几个朋友提出了借钱，当然，这一切都是在可控范围内，一切都要在规划中。
生活是现实的，需要我们努力，有压力才有动力，但压力过大就失去了平衡需要自我调节心理，看待问题不要太急，事情太多要分主和次先完成主要的，再去考虑次要的，那么感觉就轻松一些了。也不会如此烦躁了。
刚毕业出社会，首先心态摆正，你工作是为公司解决问题才有酬劳的，不是换个地方当弱势群体的。记得，你是强者，你有足够的能力去完成工作。新手，态度谦卑受教，愿意去接受任务，愿意学，去哪都受欢迎。
