经常去散步爬山，会让我们变的心胸宽大多了，其实我们性子急是因为还很年轻，比较浮躁，多认真耐心的去做一件事，忍耐，坚持做下去。一定会改掉的，就象爬山，其实真的很辛苦，爬到一半就想放弃了，可是要坚持下去，就会好了。而且经常认真听别人说话，不要很急的发表自己的言论，其实一些不好的习惯都是要慢慢改的。加油哦！
性急浮躁是一种习惯，假如仔细观察，习惯是咱们日常一挥而就的行为的“主人”。假如要证悟生命的实相，就有必要从改动习惯下手。可是习惯极端难改的。由于凡能成为习惯的，无论是思想习惯、行为习惯、语言习惯等等。他人不接受就是不理解自己，接受了还不能情绪不好。这种偏执，假如再冠以亲情、责任，要求自己不变，却要求他人要为自己而变，实在是可悲。
人的脾气的好坏和人的性格有关，而人的性格又和人的德行有关，而德行是不可能装的出来的，德行是要靠自己一点一滴去修养的。脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人，在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题，这是非常不好的。如果在处理问题的时候不要那么的冲动，理性的看待问题。那么脾气将会好的多。
做些很需要耐心的事。十字绣、毛笔书法、拼图。我们上初中的时候老师就给我们讲过，一个男孩是急性子，为了改变自己，让自己稳重一点，他就偷偷在家做做刺绣，也不是他喜欢。只是把它作为一种调节方式，最后成功了。
脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力，这点很重要。心情差有多方面的原因，刚刚有提到可能因为健康状况，当然也可能是自己遇到了什么烦心事，一直无法解决，使你烦躁异常。在这种情况下更需要的是尽快处理心中事，调整好个人心理状况，以一种身心健康的优质精神迎接每一天，当然时刻能够淡定悠然了。
加强修养，多看一些修身养性的书，并坚持写下自己的感受。遇事冷静，学会控制自己的感情，如果做不到，可以让自己信任、亲近的人在关键时候提醒自己；对有些问题不要急于解决，先让自己多想一想，再作决策。如果自己想不明白，可以找知心的人商量一下。
