当我工作特别有压力的时候，累的快支撑不住的时候，我都有产生很严重的负面情绪，我真的特别的想放弃。
高考没考上后，自己开始抱怨老师，开始抵触别人的讨论，有种想去打他们的冲动。
当自己努力做得一件事情失败以后，什么都不想做，别人理我还会生气。
很忙很累的时候，自己就很烦躁，那时候感觉自己满满的负面情绪。
当某一瞬间感觉自己毫无作用而沉默的时候，有这样的感觉。
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