手机辐射无伤害距离是都没有准确数据的，如果真不想有伤害，那么就关机或者调为飞行模式，就随便放哪都可以了，都不会有辐射了。
我从刚开始用手机的时候，就有一个习惯，晚上睡觉我必然关机。这么一个指定动作的原因就是：手机不关机，我觉得半夜如有骚扰电话打进来，会影响我的睡眠；手机不关机，都是有辐射的，这个道理大家都是知道的；手机不关机，就不敢放在离自己太近的地方，如果半夜遭遇一些小偷进屋的时候，就连求救的机会都没了。
我把手机关机后，我都会放在我触手可及的隐蔽地方，要以防别人一进来就把手机先拿走了；另一方面是，一旦发生什么事情，自己都要第一时间拿到手机作为求救的唯一工具。我不会说把手机丢到远远的或者放在特别明显的桌面之类的，如果是靠窗的桌面，就算小偷不进屋都可以在窗户那里伸手拿走了。
手机在关机或飞行模式状态时，就已经处于无法接受信号的样子，那么也就是无辐射状态，无论放在哪里都不会对人体造成伤害了。另外，家里的路由器之类的，建议也是要关闭的，尽量的降低自己在房子里的辐射影响吧！即使隔壁家或楼上楼下的你没法控制，但起码要让靠自己最近的先处理掉咯！
再就是，手机在晚上睡觉的时候，尽量不建议进行充电。充电过程也是有辐射的，而且有些电池不好的话造成一些爆炸事件、家里线路出故障造成短路引发火灾、电池过充降低电池寿命等等，基于这些考虑就不建议晚上睡觉给手机充电了。
也许很多人会说，晚上睡觉关机没有这个习惯，而且总觉得半夜会有急事、有人找之类的，但我总觉得这个担心有点太过于紧张，天塌下来的事情，大半夜也轮不到你去焦急吧！如刚好那段时间，家里有老人家不是跟你一起住，或家里出现了一些特殊的病人，半夜可能需要跟你求救的，那么你都可以为他们着想而开机，就把手机尽量的放远一点。
可现实生活里，这种情况还是比较少的，就请你把手机关闭或调飞行模式再睡觉，像iPhone手机的话如果关机了就没闹钟功能，那么你就调飞行模式，不接收任何信号的话，也是处于无辐射状态的。这就不用去考虑手机到底离你有多远才无害的问题了。
手机是这个社会最大众化的社交工具，在如此频繁的使用中，它像个伴侣，甚至比伴侣还重要，伴侣一天到晚可以离开你的视线，而你的手机是有多少时间是离开你的视线的呢？
白天上班拿着，或者就在你的眼皮底下，晚上回家吃饭看着，刷牙拿着，几乎走个路都离不开它，甚至睡觉都得放在床头当安神器。而这种科技电子产品，存在着太大的辐射，正在潜移默化的伤害你的身体，大家可能都知道，却没有重视。
特别是在睡觉的时候，人体大部分都处在放松状态，手机如果离得太近会产生比清醒时更大的辐射。科学似乎都没有表述说手机离身体多远的距离，晚上睡觉会对身体没有伤害。
前段时间，我妈换了一款智能手机，天天看着里面的新闻，然后有天晚上，我躺在床上，正准备睡觉，她突然来一句，‘手机晚上不能放在床头，要放在客厅，网上说手机放在床头也是有辐射的。’我却浑然不觉，手机放外面，我明天闹钟响了听不到怎么办。
可时过多久，想起来却也是真的，玩手机这么多年，可能都没有太大的感觉，它是在默默地影响着我们，比如记性的减退，我时常不记得昨天的某个时段发生的事情，甚至领导交付的工作也会忘的一干二净。这是睡眠不好带来的后遗症。为什么会睡不好，因为手机的辐射带来的伤害。
因为手机的无线电波会对人体的大脑皮层产生影响，久而久之会让人有不舒服的症状，像我们所认知的亚健康。以前怎么没有那么多毛病，早上起来头痛、耳鸣，现在睡不醒什么病痛都体现出来了。
网上都说至少要离人体1.5米的距离为宜，因此，为了自身的身体健康，大家还是把手机放在客厅，并关机吧。
手机现在已经称为人们必不可少的一件物品了，但是其危害也是不言而喻的。“网瘾”“沉迷手游”“损害眼睛”，还有一些隐形伤害那就是辐射了，辐射在短时间内不会形成较大危害，但是长久的不良辐射对身体会有一些影响！
而至于如何才能减少手机辐射呢？
1、最好的一个办法就是少玩手机，不要沉迷于游戏等上瘾的内容。
2、晚上睡觉时尽量将手机关机或处在飞行模式。如果确有必要开机，那就尽量避免晚上充电，因为充电也会产生辐射，甚至像三星这样的手机电池容易发生爆炸！
辐射是无形的，我们看不到摸不到。所以我们更好的应对方式是经常锻炼身体，学习一些相关的辐射知识。尽量的做好预防与避免！
睡觉时尽量把手机放远一点，不要放在枕头旁边。
