转移注意力是最好的方法，约上一些好友，让自己变得忙起来，这个方法很老套，但确实是有用，一旦你忙起来以后，你会发现，失恋的第一天你除了睡觉都在想他，失恋的第二天，你可能除了忙的时候都在想他，失恋的第三天你只会在夜深人静的时候想他......然后忙着忙着你会发现，你就算想起他，心也不会那么疼了。
经历痛苦的分手之后，重新获得爱情的最重要的方式之一就是要先爱自己。想想自己的情感需求，那些空闲时间你喜欢做的极棒的事情，再想想你的主要目标。好好照顾自己吧，你值得被爱。
如果你还是一副要死不活的样子，那你影响的不仅会是你的生活和工作，你还可能会影响周围关心你的朋友和家人，我想你并不想这样，所以你必须学会自己去克制。
一定要给自己一个时间期限，三天或者七天，在这期限里你可以纵容自己的情绪，想就去想，痛你就哭，但时间到了，请整理好自己的情绪。
别压抑自己，失恋已经很痛苦了，别再压抑自己，想哭的时候找个没人的地方或者闺密死党面前放声大哭，想醉的时候就约个朋友喝个酩酊大醉。
趁着这样的时光，去做一些从未尝试过的新鲜事物，没准你在这个过程中会有新的收获，会发现，原来你也可以这样活。
