问君能有几多愁，恰似秋冬季节大把掉发眼泪流。有人说，“掉头发”是风的追求，也有人说，“掉头发”头皮的不挽留。在秋冬是个多愁善感的季节，大概连头发都觉得伤心了，尤其是对头顶头发稀少的人来说，更是一件“头”等大事。
为什么前额和头顶容易脱发?简单的说，前额和头顶这两个区域的毛囊是最容易携带脱发基因。
脱发基因普遍存在于人群中，它的特征是让毛囊对DHT(双氢睾酮)耐受力变差，大量的DHT进入毛囊细胞的细胞核，使毛母细胞逐渐失去活力，造成休止期脱发。有人问，DHT是从哪来的，可以消除吗?答案是不能，DHT是人体的睾酮自己代谢产生的，除非阉割(失去睾酮来源)否则一直会伴随你终生，而且DHT本身并非对人体没有危害，只是“误伤”毛囊。
不幸中的万幸，脱发基因一般只存在前额和头顶中，所以掉头发就只掉这两个地方，后脑勺的头发一般不受波及。这也是为什么前额和头顶容易脱发，因为根源是出在毛囊本身的。
上面的介绍知道了“为什么前额和头顶容易脱发”，那么头顶到前额脱发怎么办?
1、少熬夜，多睡觉
不管平时多么的繁忙，充足的睡眠是必不可少的，高质量的睡眠不仅能提高工作效率，还能让大脑皮层的血液循环得到适时的调节，使发根周围的血液循环及微循环更好的运转，从而使发根得到足够的营养，避免脱发的发生。
2、少吃油，多吃素
吃太多油腻、有刺激性的食物，会促使更多的油脂分泌，从而堵塞毛囊。日常生活中应该多吃新鲜的蔬菜和水果，补充足够的维生素，另外，多吃富含蛋白质的食物，可以帮助头发生长。
3、少烫染，多按摩
染烫会使头发的结构发生重大变化，烫发的产品中含有大量的化学成分，这些都会破坏头发中的营养成分，致使头发变干，易断，失去光泽，所以避免过多的烫染，，每次至少间隔半年。
经常按摩头皮能够促进头部的血液循环，按摩之前涂抹“发飚组合套装”，使毛囊获得生长所必需的营养物质，促使头发的良好生长，还能够延长头发的寿命。实践证明，每天坚持5分钟按摩头皮，可以有效的促进血液循环，预防脱发。
4、使用止脱生发产品
每次洗完头发后，把满头丝喷在头皮上，按摩五分钟左右，用水冲洗一下即可。
满头丝是由多种天然草本植物经过尖端技术加工，萃取精华液制成，天然洗净头皮，拒绝添加剂对头发带来的伤害，更安全更健康。满头丝独有的植物活性因子，能快速达到发根，清除油脂，修复毛囊DP细胞，激活毛母细胞，毛母细胞也随之大量分裂从而合成出健康的毛发。坚持使用，2-3个月恢复头发的正常生长周期，从根源解决脱发不复发。在使用满头丝的时候，配合按摩效果会更好哟!
首先要从生活习惯抓起。有很多生活中不以为然的小习惯都会引起脱发。
首先就是睡眠问题，现在的年轻人明知道熬夜伤身体，却总不拿自己的身体健康当回事。所以现在很多人都有脱发的现象，不仅仅是女生。因此，要养成早睡早起的好习惯。如果是属于失眠焦虑的情况，要注意调整好情绪。
还有的人天生的大油皮，这种人也是非常爱掉头发的，比较严重的让人看起来感觉头皮都露在外面。首先不要频繁地洗头，其次洗头用的水不要太热。还有可以每天进行一下简单的头部按摩。也对脱发有一定的帮助。
其实还有很多生发的生活小妙招，因为现在很多人都会脱发，其中脱发比较严重的人基本都会有自己的生发小妙招或者一些护理产品。不妨尝试一下。
如果脱发真的是比较严重了，或者年纪比较大，用生发产品也没什么用处，可以考虑通过食疗来综合调理一下。
脱发的话，这个也好解决，就是每天用那个生姜往那个头顶上不停的涂抹，一天至少两次，可以多涂几次，头发慢慢就长出来了。
