干货。春节年货怎能缺少干货,煲个汤,来个火锅,这些日常做菜的良材,果断要在年前囤起,过年才有得吃。
杂粮吧,平时上班忙,没时间做饭,过年有空,刚好可以在家里给父母做点杂粮粥,杂粮饼,这些食物生糖指数低,富含纤维和矿物质,对身体健康有好处。
坚果,坚果类食物富含不饱和脂肪酸,适量摄入有利于心脏健康。
零食,过年,过的就是一个氛围,亲朋好友互相做客,没有零食怎么行?糖果、巧克力、花生、瓜子、饼干、山楂、葡萄干、开心果、薯片、果冻,爱吃的都买买买!
红酒、茶、春节期间,家里必然很热闹,大家聚在一起吃个饭聊个天,这是常有的事,所以作为待客周到的主人,就要提前考虑在家里准备些红酒、茶点之类,亲朋好友到来好招呼,也是很得体有面子的。
休闲零食什么的吧,自己爱吃家里来了小孩也可以给他们吃。老少皆宜。






