从三年前上了研究生以后，和自己导师就相处不太愉快，每次和导师交流都是被批评，被责备，被警告。后来我开始害怕和她交流。毕业论文因为她的一次次责备和批评，陷入抑郁，不愿意写，现在终于写完了，她又不让提交，说是写得太烂，可是我自己觉得可以通过外审，但她不同意，她让我延期半年毕业，让我重新写，现在处于低谷，一点都不愿意写，感觉身体被掏空，一点力气都没有。尝试着背着书本去看论文，去写论文，去解决现在的问题。
生完宝宝以后就病了，休完产假后又休病假，后来又不得不辞职。原本处在上升期的事业只能中断。休养大半年，身体却依旧不见好。宝宝无人照顾，凡事亲力亲为，没有太多个人时间。工作上的朋友也基本不联系了，感觉自己正在被边缘化。我想出去工作，想要健康，想要时间，什么时候才能重新拥有这一切。每个人对低谷的理解和承受力都不一样。留着青山在，不怕没柴烧。
我觉得，冷静下来，很重要。这时候特别忌讳情绪做主，尤其在天不在其时，地未占其利，人未处其和——的时候。还不如像乌龟一样，沉寂下来，保持自己的生命力。如果相信命运，那么就要抱着好奇心，在积攒实力的同时，期待今后岁月的天玄地黄。如果不信命运，那么人定胜天的个人意志一定更强，更不会对人生轻易放弃。总之，不要放弃！
走出低谷。个人觉得首先需要一定的时间，远离之前的挫败。其次，我认为，失败只有成功才能弥补。但是一定要为下一次的战斗积蓄足够的能量，不能浪费时间。还有就是最好有朋友一起努力。这样自己每一天都有声音告诉自己，不止我一人在奋斗。容易坚持下去。
活着就要努力吧，生活就是为了克服一个一个的困难吧，不停安慰自己还有很多机会，可是心里知道过几天就是24岁生日了，哪里还小，年纪一大把还一事无成的感觉。但是时间往前走日子还要接着过，加油吧，去努力克服困难，过自己想过的日子。
最怕崩溃掉钻牛角尖进死胡同，结果还得不到他人的理解，活生生的把你又逼到绝境的死胡同。只有机械的度过，面无表情的度过，日复一日又如常的度过，以不变应万变，在丧的时候只说与宽容与理解你的人，不要打扰哪怕你最爱最想倾诉但是却不理解你的人。
