Déjà vu也叫海马效应，最靠谱的解释是我们的大脑有个叫海马体的部位，它主管记忆能力和空间能力，就是让你产生记忆的地方，并且可以将短期记忆转化为长期记忆。空间能力，海马体在将记忆转换的过程可以把脑海里经历过的片段连成一幅幅可视化的画面，著名的记忆宫殿主要使用的方法正是记忆功能和空间能力的结合。
那究竟为什么我们会感觉都这件事似曾相识呢？这现在什么说法都有，今天我们不论科学与否，只是聊聊这件事。一说法是佛曰“宿命通”凡事都是有因果的，因缘际会，你现在遇见的人，经历过的事情都是因果报应。“我们看到的世界，是我们共同生活的地方。但我们每个人都有一个属于自己的世界。有的人的世界简直是地狱，有的人的世界简直是天堂，有的人的世界阴雨绵绵，有的人的世界一片佛光。但我们其实又在同一个世界里。”我大概可以这么理解吧，今年年前大火的日本动漫《你的名字》很好的诠释这一场景，男主泷与女主立花相遇相识，最后男主为救下女主生活的小镇的种种经过，立花送给男主泷的红绳就是他们的“宿命通”。
又说法是“超梦境感应”我们的脑电波是个神奇的东东，虽然现如今科学家还没有研究的深入。却有了这样一个说法，脑电波可以在我们形成一个小小的磁场，磁场可以超越空间和时间，到达四维空间后反馈给我们的大脑的中枢神经进而形成超前的记忆画面。储存在脑海里，静待某一天契合的到来。或者可以理解为一种有点小小靠谱的预知能力。琼瑶的小说《又见一帘幽梦》中的一小段紫菱经常梦见自己喜欢在悬崖边走后不小心掉进海里，在挣扎无望之下被一个美男子救起来，可无奈紫菱怎样回想做了多少次这个梦却始终没有看清这个男子脸。心中隐隐升起一种预感，在某天这个场景重现的时候，正是她婚嫁约定之时。看过这本小说或者芒果台拍成的同名都知道，果不其然，紫菱在一次宴会中落水后被费云帆所救，费云帆正是她的夫婿。
可能你会觉得这又是小说又是电视剧肯定玄乎啊，可你仔细回想一下，无论好事坏事，大事小事，你也定是经过如斯场景的，某年某月某日，我好像是来过这里的，我也好像认识你好久了，相视一笑，韶华灿烂。
我并不同意这篇文章，这种文章似乎总要将生活中的事情解释为一种通用的普遍原理。
关于这件事，我要说一下。确实在我小时候发生很频繁。但是，我发生这种情况的时候，都是我真正的在一个月之前左右梦到过的。并且，说出来可能大家不信，在我的梦中，一切细节我都记得，包括说话的顺序，穿衣服的颜色，各人的动作，全部重现。
再讲一个更加不可思议的，那就是我可以改变我梦中的结局。我可以在现实中做出违背梦中情境的反应，以避免坏的结局。注意，我的梦是先发生，被自己记住，然后相隔一个月左右重现。请不要颠倒顺序。
以上各位可以当是疯话，我不在乎，但我要说我不是神棍什么的，我是相信科学的。我自己理解，这种情境也许是多维空间的一种投影，也就是平行世界。但是我不专业，说不出道理，各位无视我吧。
比如，昨天你在楼道里见到了一个人，今天又在电梯注意到他，这时有两种可能性。一种可能是，你回想起来昨天确实在楼道见过他，于是把他认出来了。还有一种可能是，你对于他的面孔有一种熟悉的感觉，却怎么也想不起来具体在哪里见过；不过基于这种熟悉感，你也会认为自己曾经见过他。
“昨日重现”现象的产生也与这种熟悉感有关。以本文开头的场景为例，可能你过去经历过一些类似的场景（比如在咖啡馆和别人聊天），虽然你没有意识到，但是这些场景的特征已经储存在了你的记忆系统当中。此时此刻，坐在这个朋友对面，周围的一些线索与你记忆深处那些相似场景的特征（比如昏暗的灯光）匹配起来，产生了一种熟悉的感觉，使得你的大脑自动将眼前的场景判断为曾经经历过，从而导致了“昨日重现”的体验。
这种感觉在西方被称为“Déjà Vu”，是一个十分普遍的现象。在心事鉴定组的这篇文章： 《似曾相识，在哪见过你？》中，对这个问题进行了详细的解释，阐明了它是“记忆系统运转过程中产生的一点小瑕疵”。以下是这篇文章里的相关内容：
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感觉眼前的事物曾经见过，这种记忆在心理学中被称为再认记忆（recognition memory）。再认记忆分两种情况：第一种是“回忆”（recollection），你确实能够回想起以前经历过的那个情境；第二种则是“熟悉”（familiarity），你仅仅对眼前的事物有一种熟悉的感觉，但没法确定它的来源。
比如，昨天你在楼道里见到了一个人，今天又在电梯注意到他，这时有两种可能性。一种可能是，你回想起来昨天确实在楼道见过他，于是把他认出来了。还有一种可能是，你对于他的面孔有一种熟悉的感觉，却怎么也想不起来具体在哪里见过；不过基于这种熟悉感，你也会认为自己曾经见过他。
“昨日重现”现象的产生也与这种熟悉感有关。以本文开头的场景为例，可能你过去经历过一些类似的场景（比如在咖啡馆和别人聊天），虽然你没有意识到，但是这些场景的特征已经储存在了你的记忆系统当中。此时此刻，坐在这个朋友对面，周围的一些线索与你记忆深处那些相似场景的特征（比如昏暗的灯光）匹配起来，产生了一种熟悉的感觉，使得你的大脑自动将眼前
的场景判断为曾经经历过，从而导致了“昨日重现”的体验。
我的一个自然科学的教授曾经解释过，是跟记忆有关系的。貌似wiki上现在也是这个解释，看上去至少还是比较有道理的。本来，人的记忆会先储存在短期记忆里面一段时间，然后转为长期记忆。如果一个记忆是属于长期记忆的话，会给人这件事情是很久之前发生过的感觉。
发生Déjà vu，大致就是因为第一眼看到这个场景（或者感知到这件事情）的时候，你的大脑没有把这件事按照一般情况，记录在短期记忆里面，而是进入了长期记忆的模式。等你过了一两秒，反应过来之后，这段场景又改为了正常模式，回到了短期记忆。但是因为之前曾经在长期记忆中有储存，所以会让人有一种曾经发生过的错觉。
抱歉不是心理学的学生，对于记忆的解释可能不是很准确。
应该是先储存在感觉记忆里，从感觉记忆到短时记忆取决于注意，然后经过复述才会储存到长期记忆里，感觉记忆只存在0.25~2s，但是会长时间的储存在内隐记忆里，这个现象应该就是内隐记忆的再认。。
