静心技巧就是去做,因为你被劝导着做某件事情——即使去静心也是去做某件事情,即使静静地坐也是在做某件事情,即使不做任何事也是一种作为。所以在表面上来说,所有静心技巧就是作为,但是更深入地来说,它们就不是做,因为如果你做得成功,那个做就会消失。
在心里告诉自己,这只是一个阶段性的成功,距离自己最后的目标还有很远的路要走。如果这时候就开始沾沾自喜了,那很有可能就会止步不前了。
在获得阶段性成功以后,要让自己知道没有真正的成功,还要继续努力,自己只是前进了一步还有99步需要自己走。
获得成功后,把自己的成功内容和经验进行一个总结规划,这样可以让你在那段时间沉静下来去细细的做文字记录。
当自己成功之后不要内心浮躁,沾沾自喜,要保持一个积极的心态,告诉自己要继续努力,期待下一次的成功。
一定要告诉自己这只是一次阶段性的成功而已,虽然说值得庆贺但是一定要控制住自己不能太过得意忘形。





