现在对胖子真的是一点都不温柔了,这种问题真是让我们这些吃一点点东西就会变胖的人情何以堪啊!!
第一个就是个人体质,有的人就是吃不胖,不管是吃多少东西,或者是吃多少高热量的东西,再或者是多晚吃东西,都不会胖,这种人这么是特别让人嫉妒了。我们这种易胖体质就是喝口水都会胖的类型,所以我们不管吃多少都比别人容易胖,而人家在吃那么多东西的以后,就可以躺床上玩手机,我们还要承受着要变胖的心理压力,真的是难受香菇。
第二个就是人家吃的多但是人家健身呀,我们吃的多但是我们吃完就躺床上玩手机,能不胖才怪。反正我就是每次吃完东西都会想要锻炼身体,好好消化消化,但是床对于我的吸引力实在是太大了,我实在是不能够坚持去锻炼,所以就越来越胖,肉越来越多。
所以,我们这些吃的多,还不锻炼的人真的是自作孽不可活,可是我就是不想动,就是不想让自己的肥肉离开我,毕竟在一起那么久也有感情了,好吧,其实都是骗人的,我就是懒,所以我成球是必然的。
吃的是一样多,但是你有没有想过别人在你看不到的地方还吃没吃,去没去健身哈哈哈哈哈哈,是不是觉得自己有了种被背叛的感觉。
现在的塑料花友情越来越多,约着出去吃饭大家是吃的一样多,但是你实诚啊,约得是晚饭,你早饭午饭都照吃不误,八分饱不够,还非要吃撑。而你的塑料花朋友呢,可能知道今儿晚要吃很多,所以早午饭就都不吃了。睡个美容觉起来收拾一下,漂漂亮亮的出门告诉你,我们晚上别点太多了吧,早午饭都吃的好撑。
再试想一下,吃完了饭分头回家,你可能路过了最爱喝的奶茶店,于是你毫不犹豫的冲进奶茶店买了卡路里多到爆的奶茶满意的回了家。你的朋友在结束聚餐后,去了常去的水果店买了易消化的水果,回了家吃了水果,打开了健身软件,开始了每日的健身任务。
不过,俗话说的好。能吃是福么,如果吃东西是能让快乐的事情,那就是多吃点吧。毕竟开心也是一件不容易的事情。
这真的是体质问题的,有的人怎么吃东西都不会胖,而有的人只是喝多水都会变胖,想想都觉得难受。
就像我的一个朋友,她平时吃很多东西的,除了正餐外,还吃各种的水果、饼干、坚果以及其它的各种小零食,感觉她的嘴巴一直在动着;
而且,她还是肉食主义者,每次正餐或者出去吃大餐,她都能够吃下很多的肉,在我们已经吃饱停筷的时候,她还在猛吃,胃口可真大。可是,她吃了这么多东西,没有去锻炼身体,却也不见长胖,身材还是这么苗条,让我们很是羡慕。
我认为喝一口水就胖的人说的就是我,我平时胃口挺小的,也不爱吃各种零食,最多就是吃点水果,但就是这样子,我感觉自己的体重还是在不断的增长,大学时候苗条的身材一去不复返了。这时候,我就特别羡慕我朋友的胡吃海吃都不会胖的体质。
这样的问题,真是问的我一把辛酸泪,明明我以前收的像是一道闪电,还被别人说“你怎么这么瘦,多吃点吧”“风来了一下子就把你吹跑了”等等这样的话,可是现在…
不知道是从哪天开始,我的体重在上升的路上不停奔跑,势如破竹,就这样,我的体重只增不减,一路飙升,没人可以超过我的!成功的从大学刚入学的九十斤演变成了现在的120斤…我想哭,可又哭不出来,我想减肥,却又减不下去,我想妈妈做的红烧肉…绝不是因为想吃,而是因为那里才有妈妈的味道…
相比较而言,和我一同入学的,我的室友,来的时候比我还沉,比我还矮,比我某些部位小了不是一丁半点呢!结果现在人家一直保持在一百斤左右,我又想哭了…明明我们吃的是一样的饭,为什么我长肉,她却不长?
我只不过是在她吃完饭溜达的时候我在床上打游戏,在她“控腿”(躺在床上躺着,腿和身子呈现出九十度角)的时候我在床上打游戏,她在给自己揉腿按摩敲打筋骨的时候,我还在床上打游戏…
差距就是这么出来的,所以说妹子们,胖妹子们,我们要好好拼搏一把了,我们的未来,在我们自己手中!
别人背后消耗多的你没看见,光看见人面前的吃,没看见人面后的消耗。
我也是个不容易胖的体质,因为我在朋友之中也经常被吐槽,被说你咋就不胖的呢。
以前我不知道自己为啥不胖,可能就是不容易胖的体质吧。
慢慢的我才发现,根本不是这样的,体质大概只占了百分之30,自己的生活状态生活方式占了百分之70。
虽然说我不经常运动,但是我在生活中和工作中都非常爱思考,非常爱想东西。
你要知道烧脑子所消耗的能量只比运动差了一点。
我爱思考这个是个从小就养成的习惯,这都依赖父母的教育吧,不过我也没有想到还能有瘦身的功效。
而我的思考不是胡思乱想的,是有规律有套路的。
我从小比较爱看书,看一些奇奇怪怪的书,小到细菌,大到宇宙,我都在跟着书思考着为什么是这样,为什么不是另一种样子,为什么一定是这样,为什么一定又不是这样。
走路也在思考,吃饭也在思考,睡觉前也爱想东西。
就相当于你看起来很用功读书的人瘦了是正常的,真正用脑的人就算不瘦,但是也胖不到哪里去。
瘦的方法也有很多,我这只是其中一种。





