李小龙（1940年11月27日-1973年7月20日），原名李振藩，出生于美国加州旧金山，他被外国人誉为是全世界最能打的男人，几乎每位外国人来到中国都希望能学到来自东方最为传统的功夫。
美国跆拳道之父李俊九曾经说过这样一句话，非常直观的体现了李小龙的功夫有多强，他说：我能用侧踢踢断四块木板，但他却能直接踢断垂直下落的四块木板，可想而知他的爆发力有多强，如果我被他打中一拳，肯定当场昏倒。
李小龙是一个那个时代的功夫之王，看看现在的电视剧，花拳绣腿，打斗变成了舞蹈，这样的功夫谈何发扬中华武术精神。所以当你再回去看看李小龙的电影，他的每招每一式，都非常的简洁干脆，丝毫没有拖泥带水，要说他的武术理念领先当代100多年，那也并不夸张。
李小龙很早就意识到了肌肉力量对功夫的重要性，根据他的好友伊鲁山度回忆，李小龙的健身训练除了最为常规的力量训练外，还会手持哑铃进行拳击训练，每组会做100次，之后会进行递减重量训练，这样的训练让他的三角肌和手臂都会得到很大的锻炼？
众所周知的是，李小龙最为发达的是他的前臂肌肉，他对训练前臂非常重视，只有拥有强大的前臂，才能让手臂挥出最大的力量。鲍勃·沃尔在许多电影中与李小龙有过合作，他回忆到：李小龙的前臂肌肉就像铁棍一样坚硬，同时还有一双铁拳和钢指？所以掰手腕也很少有人能掰的赢李小龙。
李小龙不仅是个功夫狂人，更是一名热爱健身，不落俗套的肌肉猛男，他会想出100种方法来锻炼自己的前臂肌肉，也会用各种方法练习自己的腹肌，最典型的就是龙旗动作，就是李小龙发明的。但现在却有人质疑李小龙的伟大，简直是纸上谈兵？
李小龙是世界华人的骄傲，无论他是否有过正式格斗竞赛，是他把中国武术融入世界多种格斗技击开创了截拳道并上升到一种超前的哲学，把世界格斗带入一个新的层次，使现代综合格斗得以完整实现，他的成就成为诸多现代著名格斗家、搏击运动员的精神导师，他所编辑的《李小龙技击法》，即便专业格斗家亦为叹服，并成为综合格斗的必读教科书之一，一代格斗家之名受之无愧。李小龙的在他短暂的生命中所取得的卓越成就在欧美日本的格斗界至今仍耀眼生辉！被美国的全球MNA品牌UFC总裁承认为综合格斗之父，被日本尊崇为“武之圣者”，在上世纪六七十年代在那个中国人还被欧美日本极看低的年代，如果没有李小龙以他在武术的成就首先作为一个中国华人闯入美国的好莱坞，让美国人此后改变了对中国人的看法，应该后来的李连杰，成龙，都没可能进入美国好莱坞发展。李小龙的国藉是美国，是因为他出生在美国，但他作为中国华人为中国人做出的贡献无愧于他一生，李小龙不是神当然不可能天下第一，在他逝去多年以后，至今还被欧美综合格斗界尊为一代宗师，但在今时却来受国内一些无知的国人怀疑否定，真的是极大的讽刺！而一些极端的崇拜者拿他与泰森来之比较其实毫无意义，一个是当代的世界重量级拳王，而一个是现代格斗的开创者，后人应该看到的是他是格斗的改革先驱者！
还是那句话职业打业余就像打狗一样，别不服，李啊达来一样，都是送死！没接触过职业的真不知道是怎么回事！现代搏击都发展到这个地步了，还停留在看电影的时代！
你看看他的背阔肌，他的脖子多粗，证明他有力量，其次是他改变了中国人是东亚病夫的形象，但是有某些中国公民还情愿当东亚病夫，他让外国人重新审视了中国人
因为李小龙出生在美国～他是个外国人----6666666666666666666666666
一生雄魂战五洲，难逢对手李小龙；峥嵘岁月传佳话，万众敬仰称武神！
