《盗梦空间》很多人都看过，莱昂纳多神乎其神的能力让人羡慕嫉妒，但我今天要教你们的不是盗梦，而是控梦。我不敢说我多厉害，只是经验较多，讲讲我的真实感受。
我所指的控梦并非通过日有所思夜有所梦的潜意识暗示，而是在梦中控梦！很多人会有过这样的经历：正在做什么事，然后突然意识到这是在做梦，然后就醒了（或者忘了这回事继续做梦——）。我所要利用的就是这个机会。
一、准备篇（最困难）
绝大多数的梦并不会被察觉到这是梦境，而一般被发现的原因就是它与事实不符。对！就是逻辑能力与怀疑能力！举个例子：我梦到正在吃饭，感到没胃口，就想我怎么会没胃口呢？噢对了，我刚在家吃的米饭（现实中），哎？那我为什么会在这儿？！然后我就意识到了这是做梦。类似这种破绽很明显的就比较容易发现，至于较完美的梦，就要考验人的逻辑与观察能力了。比如地点转换异常、人物穿越、对话不合逻辑等等。总之，要想的多，经常思考看似没意义的现象，不要被梦牵着走，要学会怀疑。思维跨越越为所欲为，发现漏洞的机会越高。
二、控制篇
当你意识到这是梦时，你就能站到“主宰者”的高度观察梦了，你会看到一个视野模糊、看似正常实则混乱的世界。此时如果你立马激进到用意念控制梦的步骤，那以我的经验，你会因过于兴奋或者激活过多大脑皮层而醒过来→_→。你要做的是——淡定。控制自己的感官不要让它们太敏锐，否则你可能因感觉到现实中的环境而加速醒过来（包括妄图让梦变得不那么模糊）。稳定梦境需要的时间很短（整个控梦时间就不长），大概15秒左右，然后你就可以用意念来控制啦！比如楼倒、下雨、生化危机、飞行、某人出现等等。其实偶尔会不随心意出现别的什么……你还可以为所欲为（*^o^*）此间意识要坚信自己在做梦这个事情，否则梦境中的事物会影响你的控制。比如犯罪被抓、飞行时坠落……痛觉等也会存在。
三、梦魇篇其实这篇应该是睡醒篇，但鉴于我比较敬畏它，所以改个名字。在初体验后一段时间控梦成功率不高，醒过来反而相对不易。但到了每晚都有控梦经历时，恭喜！你将有机会体验到鬼压身和思维黑洞=_=。前者还好，只是一点恐惧感罢了，后者会附带灵魂上的摧残（巨大的精神吸力扭力和毁灭的恐惧感，很难挣脱，持续时间会越来越长）。这两样虽说事后想想没什么，当时却的确不好受。
四、告诫篇
玩控梦试试可以，一旦过分了就真正地欲罢不能了→_→（想做个正常梦都不行）。控梦比较影响睡眠质量。我在两年前最疯狂的时候，基本上每天都会在黑洞中挣扎几次。每次醒来都是满头大汗精神疲劳，有时还不如不睡。
五、得瑟篇
经过一年的探索、两年的磨练、一年的调节，我可以近乎完美地选择是否控梦、控制内容、摆脱黑洞（O(∩_∩)O），唯一的不足是控制时间最多也不过五分钟（感觉大概是这么长）π_π。
总之，控梦玄妙的很，好玩的很，只要不沉迷，便可拥有属于自己的一方世界！
梦是人类及许多动物所共有的生理和心理现象，是生命活动的极其重要的一环。几千年来，虽然人们极为关注，但仍然无法揭开它的神秘面纱。梦中的场景有些十分离奇、荒诞。俗话说，“日有所思，夜有所梦”，那么梦境和现实生活是否有关？如果有关，人类是否可以通过控制睡眠前后的条件来影响梦中的内容呢？
现代医学研究表明，人的睡眠可分成快波睡眠和慢波睡眠两个阶段，梦一般发生在快波睡眠阶段。做梦时，眼球在紧闭的眼皮内转动，这说明人脑实际上是处于活动状态，此时的脑波强度远超过白天。研究证实，梦是由一些没有被完全抑制的皮质细胞群的工作而产生的，一般认为梦境会受到外界环境的影响。
给人灵感的梦境
这一观点最早是由美国芝加哥大学雷特曼实验室的两位学者提出来的。他们做了一系列的实验，并最终得到了这个结论。起初，两位学者发现实验室的受试者往往在梦中会涉及实验室的瓶瓶罐罐和周围的环境。于是，他们特意设计了一系列实验来验证他们的猜测。实验分成三部分，先用冷水淋，再用强光照射，最后是柔和的音乐。据统计，42%的受试者提到水，23%提到光，9%的人说起音乐，还有20%的人什么都没提及。从而，这两位学者认为梦境会受到外界环境的影响。
不仅如此，在之后的岁月里，他们的这种观点竟有了新的突破，那就是梦境可以预知未来。
给人灵感的梦境
1893年8月29日清晨，美国某报社记者沙姆逊躺在编辑室的长沙发上睡着了。他实在是太累了，为了赶一份报告，他昨晚通宵加班，好不容易才完成任务。这一觉他睡得很香、很甜。梦中，他看到加瓦岛附近的一个岛屿发生了猛烈的火山喷发。炙热的岩溶顺着山势一路倾泻下来，并引发了泥石流等次生灾害，惊慌失措的人们已无处可逃，只能绝望地等待死神的降临。沙姆逊醒来后，为梦中的场景吓得一身冷汗。直觉促使他抓起笔记录下梦中的情景，他写完后，随手又写了“重要”两个字，便离开了报社。第二天，社长看到沙姆逊桌子上的这份手稿，以为是紧急电信稿，便立刻发往各地，几十家报社都转载了这条新闻。由于新闻的严重失实，沙姆逊立马被千夫所指，声名狼藉。可是几天后，加瓦岛附近的克拉卡脱火山果真喷发了，并造成了巨大的人身伤亡和财产损失。沙姆逊梦到了几天之后发生的事，这难道仅仅是巧合吗？
关于人是否能控制梦境内容的问题，迄今为止能够作出的回答仅仅是：入睡前后的外界刺激很可能被编入梦境。我们首先需要有一套更为精确的度量梦境内容的方法，然后才能理解梦的意义，最终达到控制梦境的目的。
控梦，简而言之就是操控自己的梦境。接下来由我来为大家介绍吧（首先声明：控梦需要精神力极强和有着执着信念的人才会成功，而你的逻辑能力与怀疑能力也要很好。但控梦有一定的危险性，有时候醒过来需要一阵子，这也可能会导致迟到，还有控梦弄不好会经历传说中的鬼压床，很难受。高血压心脏病等不能受刺激的人还是不要玩儿了）。
很多人会有过这样的经历：正在做一些事，接着突然意识到这是在做梦，然后就醒了（或者忘了这回事继续做梦——）。我们就是要利用这个机会。绝大多数的梦并不会被人察觉到，而一般被发现的原因就是它与事实不符。所以，我们第一步就是要先明确自己是不是在做梦。
举个例子：我梦到正在吃饭，感到没胃口，就想我怎么会没胃口呢？噢对了，我刚在家吃的米饭（现实中），哎？那我为什么会在这儿？！然后我就意识到了这是做梦。类似这种破绽很明显的就比较容易发现，至于较完美的梦，就要考验人的逻辑与观察能力了。比如地点转换异常、人物穿越、对话不合逻辑等等。总之，要想的多，经常思考看似没意义的现象，不要被梦牵着走，要学会怀疑。思维跨越越为所欲为，发现漏洞的机会越高。这种能力不强的人，还有另一种方法：那只有在清醒的时候的时候问问自己这是不是梦，在梦里可能会习惯性的问自己，就可以意识到了。注意，当问自己这个问题时，一定要仔细思考过后才能回答，如果你随随便便就相信这是现实世界的话，在梦里你也会这样。
当你意识到这是梦时，你就能站到“主宰者”的高度观察梦了，你会看到一个视野模糊、看似正常实则混乱的世界。
千万不要过度兴奋，这时候已经意识到了，就会有些晕晕乎乎的，这是正常的，别害怕就是了，然后梦里出现什么场景都不要信，因为有时候，你一旦相信了，就会觉得这不是梦，那一切都白搭。这就和精神力有关系。
先看看四周有没有门，没有的话，在梦里闭上眼睛，静一静，这时候需要一点意志力了，沉住气以后，想一个场景，别急着睁眼，确定想好这个场景以后，慢慢睁开眼睛，或者打开门，就能玩了。
一般来说，我们的梦境与智力有关。智力不同的人睡怎么梦我不清楚。可我的梦总是用尽了所有能力来战斗的，所以，梦境也许能让人进步！有些梦可以接着做，比如你醒了，感觉这个梦太好了，你又可以试试接起来。有些梦境我们可以控制ta，大多梦境来的太突然，我们没有准备好或者失魂了！我觉得，人类是可以控制梦境的，关键在于这些人的内心要保持一片空白，也就是一直保持智慧；不害怕死亡；不贪钱财；把梦境当现实直接对话……做好上面几条已经成神了！我们预知未来的能力可能来自于另一个空间的力量。而接触另一个空间好像有点危险，或者说躺着鬼魂的位置不吉利，可是，这样真的能和他们对话。有一次，我还看见那个戴眼镜的靓妹在我床前微笑的看着我，有点透明的身影，感觉她走了我才睁开眼看到的。她是不错的妹子，但是，她们怎么可以知道我睡的地方？这世界太奇怪了！当然，我知道她对我有点意思，打哈欠的时候特意举起双手把胸部凸出来让我看……可是，她是大学生啊！解开梦境可能对科学有很大的进步。说真的，我跟死去的人在梦境聊了几次了，ta们要是在我们梦里的身边和自己对话，我们真的很难动，除非用其它力量醒来
盗梦空间里的主角，可以随意操控自己的梦境，相信每个人都想拥有这样的能力吧，但是这种想法有可能实现吗?人可以控制自己的梦境吗?下面给大家分析下。
一般情况下，梦是不可控的。
人能否在清醒的状态下做梦?也就是说，做梦者虽然身体是在睡觉的样子，但是大脑却能够清醒地意识到自己在做梦，他们知道身处何处，能认识周围的环境并控制自己的梦境。
这似乎有些荒谬!但是在上个世纪七八十年代，英国心理学家基思・赫恩和斯坦福大学的斯蒂芬・拉伯格在实验室证明了可以通过在快速眼动阶段给做梦者一个信号，使其意识到自己在做梦，从而可以控制梦的走向。
清醒梦是睡眠与清醒之间的一种状态，做“清醒梦”的人需要长期训练。
对一般人来说，白日做梦依旧是白日梦。
以上就是我分析的人可以控制自己的梦境吗，希望对你有所帮助。
盗梦空间里的主角，可以随意操控自己的梦境，相信每个人都想拥有这样的能力吧，但是这种想法有可能实现吗?人可以控制自己的梦境吗?下面给大家分析下。
人可以控制自己的梦境吗?
一般情况下，梦是不可控的。
人能否在清醒的状态下做梦?也就是说，做梦者虽然身体是在睡觉的样子，但是大脑却能够清醒地意识到自己在做梦，他们知道身处何处，能认识周围的环境并控制自己的梦境。
这似乎有些荒谬!但是在上个世纪七八十年代，英国心理学家基思·赫恩和斯坦福大学的斯蒂芬·拉伯格在实验室证明了可以通过在快速眼动阶段给做梦者一个信号，使其意识到自己在做梦，从而可以控制梦的走向。
清醒梦是睡眠与清醒之间的一种状态，做“清醒梦”的人需要长期训练。
对一般人来说，白日做梦依旧是白日梦。
