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我很努力,可我仍然做不好很多事,我很苦恼怎么办?优质

930次浏览| 2021-03-31 13:54:51 更新
来源:互联网
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你一定听过这样一句流行语:「你只有非常努力,才能毫不费力」。

但这句流行语并没有告诉你「方向比努力重要,时间和努力同等重要」。我觉得你之所以「很努力但做不好」,问题很可能就出现在「方向」和「时间」上。

最近这四五年,我都在做新媒体,在做新媒体的过程中,我见过很多很努力但依旧做不好新媒体的同事,经过观察,我发现他们之所以做不好,不是因为他们不努力,而是因为他们努力的方向不对,他们只是在很努力地模仿别人,但却不知道别人为什么要这么做。

这个努力的方向就很有问题了,你做新媒体,不应该花时间研究新媒体的原理、优势、趋势等核心问题,并且在把这些核心问题搞清楚后结合自己的实际,研究出一套适合自己的路子吗?你天天跟别人屁股后转,拣别人吃剩下的嚼,能做得好才怪呢!但我的那些同事不相信我说的啊,他们觉得XX这样就可以,我学他肯定也可以,市场已经验证了他的路子是正确的,大不了他吃肉我喝汤啊。我这么努力,就是想喝点汤,难道也不可以?

事实一次次地证明,这个真不可以,努力的方向不对,就是缘木求鱼。

不能光说别人,也谈谈我自己,我自己在哈尔滨的新媒体圈还算是有点点名气,那不是因为我做出什么成绩,而是因为我琢磨得透,我还在新榜上发表过一些文章的,所以那些同行觉得我有点本事。我之所以没做出什么成绩,主要问题出在时间上,我没有把自己的全部时间压在一件事情上,所以虽然我看上去很努力,但因为我的精力过于分散,最终做什么都只是一般般。

我记得我最初在做自己的公众号时,是很见成效的,但因为我是兼职做,时间特别特别地少,所以就越来越敷衍,然后竞争对手上来了,人家靠人多进行精工细作,靠公司的资源进行推广,最终就把我给困死了。我今年总是想,如果我当时果决点,孤注一掷,辞了新媒体的工作,全身心地投入到自己的自媒体中来,今天会是什么样的一个模样年?我不敢深想,我怕后悔,后悔自己没有把更多时间投入到自己想投入的事情中去。

我猜想,你之所以「很努力但却做不好」,原因无非就是我同事遇到的那种努力方向不对或者是我遇到的这种努力时间不够。我劝你不要太心急,放轻松,罗马不是一天建成的,你先做好打持久战的准备,有一个良好的心态之后,看看自己努力的方向对不对,如果不对,那就调整方向,之后看看自己的努力的时间够不够,是不是因为自己努力的时间太短,所以还没见到大成效,如果是,那就继续加油了。

说真的,这个世界还是蛮残酷的。也就是说,在生活中,我们很努力,可仍然做不好的事情,实在是太多了。但我想这里面至少包含着两个事实。一个,是你真的想要做好很多事情。那么,这个好到底是什么标准?到底是谁的标准,这个就另当别论。第二个是,你己经很努力了。这个努力的标准是什么?是只是你自己觉得自己很努力 ,还是所有人都觉得你很努力?这个是两码事情。第三个,你正在为之感到苦恼。之所以感到苦恼,是你有一颗想要做得足够好,想要自己或某个重要他人感到满意的愿望和上进心。光这三点,我想为你您点赞,不怕你骄傲。

再来说你该怎么办,你能怎么办,你要怎么办?

第一,你可以调整对自己的期望值,做一个佛系青年。这个世界己经很艰难了,不妨对自己温柔以待。如果你发现再怎么奔跑,也追赶不上他人的脚步,不妨就按照自己的节奏来。边走边看,边走边感觉,边走边记录一路的风景。人生,其实就这么一段路,终点所到达的地方,其实都一样。无非是死亡。不同的是每个人走过的过程和感悟罢了。有句古话说,慢工出细活。因为是适合你的节奏,才会发觉不一样的深度和广度,而不是只有速 度。

第二,如果做不了佛系青年,那我觉得你可以像最近大火的一个人学习,那就是《创造101》里的杨超越。 她的模式就是边努边,边哭!只要努力后还是达不到别人的期望或自己的目标 ,那就哭,毫不犹豫的哭。哈哈!所谓的一边哭一边奔跑。她靠着这一招,抓住人性中同情努力后的弱者的心态,竟然也能火遍全国。建议,你也可以试一试。

如果前面两点,你都做不到,那就不防就接纳自己的苦恼,接纳自己的不如别人。反正, 你再好,总有人对你现满意,你再不好,也总人喜欢你。做一个自己喜欢自己的人最重要。

作者简介:子芸,陪你以心理咨询师的角度,看人生,看世界,看自己。个人微信公众号:她的独立花园.

 

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如果努力,仍然做不好很多事,这主要是源自方法不对,可以优化自己的思维与思路,我提供几个建议给你:

1、以终为始思考方式:

以终为始的思考方式能帮助你更深度的思考自己做事的目的,当我们要做一件事的时候,优秀的人都会习惯性在做一件事之前问自己,我做这件事的目的是什么,我要怎么做才能达到目的,我们在做这件事之前,越把这些思考清楚,其实你会事情有一个全盘的掌握与知悉。

2、做事前先列清楚清单计划

第二个思考方式就是清单计划思维,虽然很多人都说计划赶不上变化,他们在质疑计划到底有没有用,但是据心理学发现,有计划的人比没有计划的人做事的效果更好些。这是因为当你在计划的时候,你是已经经过思考才写下来的,这对于你完成目标是非常奏效的。

3、对标复盘思维

第三个思维是找到你最想成为的那个人,然后对标。对标复盘思维,它其实包含两个层面,对标的时候,你一定要学会找出你最想成为的那个人,分析下你和他的差距。比如你可以把你心目中的那个人优点特长写下来,看下跟自己想要成为的那个人距离还有多远。

而每天的复盘则是审视我们的行动是否跟自己想要成为那个人更近,帮助我们更精准的认识自己所做的事情,另外一方面从心理学角度上来说,其实也是自我暗示与自我催眠的过程,从而不断激励自己努力前行。

我是唐若,国家二级心理咨询师,擅长情感咨询,自我认知升级,愿和你成为最好的自己。

自认为的努力有时候并不是真正的努力。你的努力要用对地方,而不是你一味的认为的努力。

首先你要明白你的努力方向是不是正确。你要明确你要干什么,要怎么干,至少前期要有一个架构出来,这样做起事情来能让自己更轻快,也更顺手。你要深度思考自己做这件事请到底出于什么目的,很多人其实都会在做一件事情的时候问自己为什么会做这件事情,多为几个为什么你就会沥青自己做事的思路,这样才能让这样事情达到成功。

然后你要做的是在做好详细的计划,把所有问题先考虑在内,先做什么后做什么,有条不紊的进行,切记不要心急,虽然大家都说计划赶不上变化,但是没有计划怎么往下进行?我们不能像无头苍蝇想一出是一出啊。你详细计划的过程其实是一个思考的过程,这件事要怎么做,能不能做,你心里就做到的有数。

最后,你要有一个目标,你想成为成为什么样的人,他是怎么做的才成为这样的人,他身上有什么样子的特点值得我们来学习。他是怎么做一件事情的,你要深入的研究。用他的方式方法来要求自己。这一就是我们所说的心里暗示。让自己成为这样的人,我们必须要怎么做才能成为这样的人。不要太心急,让自己一步一个脚印,明确每一步的目标,这样你就是这件事情做不成也不会有什么遗憾。

再坚持坚持,找到正确的方法,继续向正确的方向前进

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影青庸

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